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更年期妇女饮食有哪些禁忌
2015-03-25 16:36:02 来源:青岛精神健康网【我要咨询】  【我要预约】

更年期妇女饮食有哪些禁忌?进入更年期的妇女体质上会发生一些变化,机体功能会减弱,在饮食结构上应该有所调整,少吃伤阴辛辣的食物。更年期妇女饮食有哪些禁忌?请青岛精神病医院的医师介绍。

更年期妇女饮食有哪些禁忌?

一、更年期女性应该禁食爆米花。爆米花是香燥伤阴食物,阴虚火旺的更年期综合症者应该禁止食用,早在清代就由医师指出爆米花伤阴,同时爆米花与爆玉米花相同,更年期女性应该注意禁食。

二、更年期妇女应该禁食辣椒。辣椒属于大辛大热的刺激性食品,食用辣椒极易伤阴动火。女性更年期多属肝肾阴虚,内火偏旺本节宜忌原则中强调忌辛辣刺激性食物,所以,辣椒尤当忌吃。

三、更年期妇女应该禁食桂皮。即中药肉桂,是药食两用的调味佐料。性大热,味辛甘,有益火温阳之效,但又有性热助火、香燥伤阴,辛散动血之弊。凡阴虚火旺的妇女更年期综合症者,切勿多食。误食之,势必加剧内热炽盛的病情。

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