【导言】出现心慌焦虑全身紧张是因为什么?在平时我们碰到重大时间抉择的时候，难免会变得全身紧张，而且总是担心会发生不好的事情，这样的情况一旦过了，个人也就会有所缓解，但是如果个人患上焦虑症，就会导致自我长时间处在这样压抑紧张的情绪之中，想想是不是很难受，同时个人对此还没有缓解或者是调节的方法，无疑是增加患上焦虑症的危害。那么就让青岛安宁精神病医院的医师介绍，出现心慌焦虑全身紧张是因为什么?

出现心慌焦虑全身紧张是因为什么：

焦虑症原因一、遭受到应激事件：

当应激事件发生的时候，焦虑情绪是我们最容易会出现的。由于应激行为的强化，在某些情况下(比如信息缺失)，会出现刺激反应的错误联结，或者程度的控制不当，使应激准备过程中积累或调用的心理能量得不到有效释放，持续紧张、心慌等，影响到后续行为。

焦虑症原因二、自我的认知过程：

那些易患上焦虑症的人都会将一些模棱两可、甚至是良性事件解释成危机的先兆，会认为有坏的事情会落在自己的头上，更会低估自己对消极事件的控制能力。一些无法承受这样消极情绪困扰的人，就很有可能会出现自杀的现象。

焦虑症原因三、躯体上的疾病：

出现躯体上的疾病或是生物功能障碍虽然不是引起焦虑症的唯一原因，但是，在某些罕见的情况下，患者的焦虑症状是可以被躯体因素引发的。如甲状腺亢进、肾上腺肿瘤等。

焦虑症原因四、个性因素：

焦虑症的发生和患者自身的性格是有很大关系的，那些过分追求完美、自尊心极强、内向的人就很容易因为事件没有达到自己的要求而出现焦虑的情绪，并且患者还会将这样的情绪憋在心里，久而久之就很容易会患上焦虑症。

焦虑症医师表示，为了让个人及早摆脱焦虑症的折磨，关键是发现焦虑症的情况，尽快前往正规专业的医院接受科学的方法进行治疗，同时个人要注意在平时坚持适当的运动放松，要注意转移个人焦虑情绪等等。想要到院治疗好焦虑症的问题，可以点击在线医师进行咨询，还可以拨打电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

【温馨提示】出现心慌焦虑全身紧张是因为什么?以上就是医师有关焦虑症病因的介绍，青岛精神病医院医师表示，在平时因为发生的意外事件刺激、自我的思维方式以及身体上的疾病影响和个人的性格特点等诸多原因都可以导致焦虑症的发生，患上焦虑症的情况，引起重视，选择正规的医院接受治疗。

标题拼音：chuxianxinhuangjiaolvquanshenjinzhangshiyinweishenme 

您也可以通过手机版访问：出现心慌焦虑全身紧张是因为什么