【导言】焦虑的诱因有哪些呢？青岛安宁医院医师介绍，焦虑是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。但是当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症，也称为焦虑障碍。

　　【病因】焦虑症的两大诱因

　　一、生物学因素

　　研究表明，焦虑症的发生与大脑额叶及边缘系统有关，与肾上腺素能系统、GABA能系统、五羟色胺能系统有关。其神经递质的抑制、吸收、释放与重吸收传递过程障碍是焦虑症发作的关键。

　　许多研究发现，焦虑症病人的交感神经活性增高，应激反应过敏，易诱发此症。

　　遗传研究显示，此症的某些方面具有遗传特征。但也有人表示怀疑，认为焦虑症病人在家庭生活中情绪不稳，不排除会对其后代的心理发育造成直接影响，而非完全遗传学因素。

　　二、社会心理因素

　　焦虑症的发生多与社会背景相关，与生活事件刺激为主要致病源，如生活窘迫、工作困难、学习压力过大、人际关系紧张等。

　　此外，与移民、下岗、生意失败、遭遇意外等也有密切关系。除了这些因素外，诱发焦虑症的心理因素还包括：担心不能应付面临的问题;做一件什么事儿的时候害怕失败;担心被拒绝;对死亡的恐惧等。

　　焦虑症的主要分型及症状表现

　　焦虑症有很多种类型，按照患者的临床表现，焦虑症一般可以分为广泛性焦虑、急性焦虑发作和惊恐发作。

　　一、广泛性焦虑障碍的躯体表现主要有以下三方面症状：

　　1、植物神经功能障碍--如口干、出汗、心悸、心慌、胸前区不适感、气急或窒息感、尿频尿急、腹部不适、头痛、头晕、耳鸣、轻微震颤、皮肤刺痛感、月经不调、阳痿和早泄等。

　　2、运动不安--如舌、嘴唇和手指的震颤、肌肉跳动、血管紧张性疼痛和肢体发抖等。

　　3、睡眠障碍--入睡困难，可伴有一些不愉快的梦境，有的睡眠间断，出现夜惊、梦魇，次日精神不佳，疲乏无力和缺少清新感觉等。

　　二、急性焦虑发作时(又称为惊恐发作)主要有以下特征：

　　1、在正常的日常生活环境中，患者突然出现极端恐惧的紧张心理，伴有濒死感或失控感，同时有明显的植物神经系统症状，如胸闷、心慌、呼吸 困难、出汗、全身发抖等，一般持续几到数小时。

　　2、发作突然开始，迅速达到高峰，发作时意识清楚。注意!这种类型焦虑的出现是发作性的，无法预知的。

　　三、恐怖症(包括社交恐怖、场所恐怖、特定的恐怖)：恐怖症的焦虑发作是由某些特定的场所或者情境引起的，患者不处于这些特定场所或情境时是不会引起焦虑的。例如害怕社交场合或者人际交往，或者害怕某些特定的环境：如飞机、广场、拥挤的场所。恐怖症的焦虑发生往往可以预知，患者多采取回避行为来避免焦虑发作。

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