【导言】出现情绪焦虑、搓手顿足要怎么治疗?人们每天社会生活中需要面对工作压力、日常饮食花费以及住房紧张和交通拥挤等，很容易导致人们精神长期紧张，容易患上焦虑症，焦虑症患者会出现情绪长期焦虑、难以放松，不住的搓手顿足，伴有肌肉颤抖等症状。那么出现情绪焦虑、搓手顿足要怎么治疗?就请医师详细的说明一下。

出现情绪焦虑、搓手顿足要怎么治疗：

治疗情绪焦虑方法一、结合精神分析治疗焦虑症：精神分析学把焦虑症的起因归结为压抑的无意识冲突，所以，焦虑症的精神分析治疗，就是帮助患者领悟他们的内在心理冲突的根源。

治疗焦虑症

治疗情绪焦虑方法二、运用认知行为治疗：根据患者的具体症状的不同，运用行为治疗的医师有两种不同的方法来治疗焦虑症。如果患者的焦虑症状与某些确定的情境有关，那么，医师通过运用“情境分析”，一种行为治疗技术，来找出患者的焦虑症状是由情境中的哪些关键因素造成的。然后医师运用“系统脱敏”的技术，降低患者对这些特定因素的焦虑程度。如果患者的焦虑症状游离于任何特定情境也就是不与某种特定环境有特殊的关系，那么医师就会运用“放松训练”来降低病人的总体紧张水平。>>>出现长期焦虑忧心的情况有什么危害

治疗情绪焦虑方法三、采用药物治疗：抗焦虑药物是最常用的焦虑症治疗的方法。但是焦虑药物有很多副作用，长期服用甚至对某些内脏器官有损害。而且抗焦虑药物往往有成瘾性。抗焦虑药物的大型问题是，一旦患者停止服用，几乎可以肯定，症状会重新现。当病人是通过服药来降低焦虑症状，他们就会(正确地) 把自己症状的好转归结为药物的作用，而不是他们自己的改变。>>>总是站立难安、情绪急躁是什么原因

温馨提示：出现情绪焦虑、搓手顿足要怎么治疗?以上就是关于焦虑症治疗的介绍，医师介绍，患上焦虑症出现搓手顿足的情况进行治疗，可以选择精神分析治疗、认知行为治疗以及药物治疗等方法。如果还有什么想要了解，可以点击在线医师或拨打电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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