【导言】这段时间股市连遭重挫，患上“股市症候群”的病人明显增多，除了退休老人，年轻白领女性、大学生等病例也明显增多，甚至有高中生炒股病例，股市走牛，很多人都憧憬能搭上疯牛行情，赚上一笔。但事实上，相当一部分人并不适合炒股。如果没有一颗“平常心”，面对股市中的每一次潮起潮落，失去的就不仅仅是金钱。股市重挫，得了广泛性焦虑症该怎么办?针对这一问题，青岛市精神卫生中心的医师将进行详细介绍。

股市重挫，得了广泛性焦虑症可以采取下列方法治疗：

焦虑症治疗一、可以接受自我调节法，要注意增加自信、自我反省、自我疏导、自我放松、深呼吸、保持乐观、转移注意力、放声大喊、保持睡眠充足等都是很好的治疗焦虑症的方法。

焦虑症的治疗方法

焦虑症治疗二、接受中医治疗，中医是治疗焦虑症的主要方法。能有效控制患者的症状，使心情放松及调适生活压力，药品以及药量的多少要知道医师根据您的病情专业化治疗。

焦虑症治疗三、接受心理治疗，焦虑症是一种心理疾病，因此还要进行心理治疗，在专业心理治疗师的开导下，相信患者能得到很好的缓解。心理治疗是最有效的治疗焦虑症的方法之一。

焦虑症治疗四、结合营养与饮食疗法：经常焦虑的人很难放松心情，但这种情绪又必须纾解。此时适当的饮食就显得极重要。由焦虑引起的疾病，通常源自营养不足，因为此时身体无法正常地处理营养素。

温馨提示：医师介绍，焦虑症是一种严重的心理疾病，心理疾病的医治最忌讳的即是延迟医治时间，焦虑症的较好医治机遇即是初次呈现焦虑症表现时，只有及早接受医治，才能尽快摆脱焦虑症困扰。如果您还有什么问题想要咨询了解，都可以点击在线医师或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康每一天。

文章标题拼音：gushizhongcuodeleguangfanxingjiaolvzhenggaizenmeban

您也可以通过手机版访问：股市重挫，得了广泛性焦虑症该怎么办