【导言】工作族总是感觉自己坐立不安,精神不济是怎么回事?青岛七医的医师指出，如果工作族会长期的处于压力较大的工作状态下，久而久之就容易导致工作焦虑症的产生。然而人们对于工作焦虑症的了解不多，所以有时候即使自己有这种病症，也没有及时的对此进行发现，这对于疾病的治疗来说是很不利的，下面就来详细的了解一下。

工作族总是感觉自己坐立不安,感觉自己出现了精神不济是怎么回事?

在现代生活中，因为社会经济所带来的发展，让很多的工作压力越来越大，使心理和精神等方面都备受折磨，如果长时间得不到有效的缓解，那么是很容易会患上工作焦虑症的，这也是工作焦虑症患者日益增加的原因之一。

工作族总是感觉自己坐立不安,精神不济是怎么回事

多数工作焦虑症患者主要表现为情绪低落、紧张不安和恐慌等等，对患者的工作和生活都会造成很大的影响，导致患者经常出现坐立不安、精神不济、注意力不集中等，大大降低了工作效率，失去了对以往工作的热忱。

如果患者的病情恶化了，那么还会出现睡眠障碍等症状，主要体现为入睡困难、失眠多梦、容易惊醒等。食欲减退、腹胀腹泻、月经不调等也是焦虑症患者的常见症状。有些患者还经常会自摸脉搏，看看心跳是不是停止，进行检查时，患者还经常出现眨眼、搓手等动作。

医师提醒：焦虑症的发病与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素、躯体疾病等均有关系，这些因素会导致机体神经内分泌系统出现紊乱，神经递质失衡，从而造成焦虑等症状的出现，因此仅凭自我调节无法对焦虑产生治疗作用，必须对症通过药物治疗、心理治疗等专业治疗手段，才能从根本上对治焦虑症。

温馨提示：工作族总是感觉自己坐立不安,精神不济是怎么回事?希望以上内容对您有一定帮助，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ:799097579。愿您早日摆脱焦虑症苦恼。

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