【导言】青岛精神病医院医师介绍,精神病人饮食上有哪些注意。青岛精神病医院的医师指出，对于精神病人的饮食一定要引起重视，合理的饮食有助于人们的病情的恢复，下面就来详细的了解一下针对精神病人的饮食注意问题，希望病人家属多加重视。

青岛精神病医院医师介绍,精神病人饮食上有哪些注意：

1、多吃水果蔬菜，切忌随意进补，如人参、鹿茸

早期精神分裂症可能已有氧化应激和细胞的损害，新鲜水果和蔬菜含有丰富的维生素C，能防止人们的神经元出现氧化损害。水果和蔬菜产生的5-羟色胺还起着催眠和减轻人们的焦虑的作用;抗精神病药物往往会影响胃肠蠕动，导致便秘，水果和蔬菜中富含粗纤维，可促进胃肠蠕动，对于服用抗精神病药物的患者大有益处。

青岛精神病医院医师介绍,精神病人饮食上有哪些注意

2、增加镁的摄入量

精神病常缺乏镁，尤其需要长期药物治疗，如长期服用西药，易引起骨质疏松，除注意给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。

3、提倡低糖饮食

在日常饮食中，家属应当给予患者低糖饮食。因为倘若在生活中过多的食糖，就易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍。

4、多吃奶制品，精神病患者尽量不食用兴奋性食品，如咖啡、烟、酒

奶制品富含优质蛋白，脂肪较少，牛奶营养成分齐全，是蛋白质、钙，维生素A、B2、B6，尼克酸的良好来源。牛奶内的必需氨基酸含量及构成与鸡蛋近似，含钙量高，而且含有乳糖、优质蛋白质等促进钙吸收的营养物质，使钙的吸收率达到87%，加之牛奶具有促进睡眠，改善情绪的作用，尤其适合精神疾病患者食用。

5、忌食带刺、带骨的鱼

忌食带刺、带骨的鱼(可用鱼丸、鱼片、鱼糜、鱼松、鱼羹等)，忌用带骨的肉类， 用有壳的食物和带壳的硬果类，以免病人自伤。

6、忌食助热动火的食物

狂躁型病人多有火热现象，如面红耳赤、大便秘结等等，所以忌食助热动火的食物。除辛辣食物外，羊肉、牛肉、狗肉等亦当禁忌。可选食泻火通便饮食，如绿豆汤、清凉饮料、多纤维蔬菜等。

温馨提示：精神病的饮食的合理安全问题对精神病患者非常重要，精神病患者的饮食要注意什么，哪些食物可以调理精神病病情?在日常生活中我们要懂得护理疾病。如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ:799097579。愿您身体健康。

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