原标题：患上恐惧症有什么方法可以治疗

【导言】患上恐惧症有什么方法可以治疗?近年来，随着社会不断的发展，各类信息传播速度加快，再加上人们精神世界变得紧张，所以导致恐惧症变得越来越多，因而针对恐惧症的问题，需要及早引起重视，医师提醒大家，患上恐惧症之后，一定要注意选择专业的医院及早接受治疗。那么患上恐惧症有什么方法可以治疗?咨询青岛精神病医院的医师。

患上恐惧症有什么方法可以治疗：

恐惧症治疗一、进行直接动作：

就是让恐惧症患者充分发挥自已的主观能动性，积极主动地去接触恐惧的东西，达到消除恐惧的目的。比如，有些人怕在众人面前讲话，以后凡是遇有这种场合，不退缩，勇敢地主动去众人面前讲，时间长了，接触的人多了，也就不再害怕在众人面前讲话了。

患上恐惧症有什么方法可以治疗

恐惧症治疗二、接受转移刺激：

治疗恐惧症就是把刺激物暂时移开，但不能完全消除对刺激物的恐惧。一个小孩看见田鸡就很惧怕，在两个月之内不让小孩见到田鸡，就消除了惧怕。但是以后，小孩又见到了田鸡他仍然和从前一样恐惧，这种方法的效果不太理想。

恐惧症治疗三、进行屡现刺激：

恐惧症的治疗就是让人反复接受恐惧的刺激，使其逐渐适应这种刺激，从而不再惧怕。例如，有的人害怕针灸疗法，但针灸对他的疾病有较好的疗效，这时医务人员就要对病人讲解针灸的知识，针灸治疗疾病的好处，而且每天都给他适当进行针灸，这样时间长了病人也就慢慢适应了，不但不怕针灸反而很喜欢这种治病的方法。>>>>相关阅读：人们出现过分的恐惧情绪会和哪些原因有关

恐惧症治疗四、配合患者转移注意力：

恐惧症治疗就是把自己从恐惧的对象上转移到其他无关的事物上去。比如，有的小孩很害怕打针，但为了治病必须打针。这时医务人员在给他打针时，让小孩看看墙上的画，或给他个小玩具，使他的注意力集中在画或玩具上，而不再注意打针，恐惧也就消除了。这是一种比较有效的方法。

友情提示：以上内容就是医师有关“患上恐惧症有什么方法可以治疗”的介绍，权威的医师指出，针对恐惧症的问题进行治疗，患者可以选择接受直接动作，就是直面恐惧的事物，还可以选择接受屡现刺激，增加自我的承受能力，或者是选择转移注意力等方法。医师建议，针对恐惧症的问题进行治疗，选择专业的医院治疗很关键。如果您想要了解更多有关恐惧症治疗的问题，都可以拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。或者是点击在线医师进行咨询。祝您健康。

文章标题拼音：huanshangkongjuzhengyoushenmefangfakeyizhiliao 

您也可以通过手机版访问：患上恐惧症有什么方法可以治疗