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恐惧症都有哪些常见的治疗方法
2014-02-25 10:36:51 来源:青岛精神健康网【我要咨询】  【我要预约】

【导言】恐惧症都有哪些常见的治疗方法?在我们现在的生活环境中,恐惧症是现在很常见的精神疾病,很多人对于身边的东西都会产生一定的恐惧感,这个时候如果没有及时治疗的话,就很容易引发恐惧症的发生,那么恐惧症都有哪些常见的治疗方法?现在就让医师给我们讲解一下。

恐惧症都有哪些常见的治疗方法:

1、催眠疗法:

精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源,这种疗法时间长,花费也比较大。

2、情景治疗:

让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

3、药物疗法:

这是目前被认为是最有效的治疗方法,中医认为恐惧症多因七情所伤,损及肝肾心胆所致,恐惧症以虚证居多,乃精血不足之症,非阳气有余之候,可取得快速、有效的理想疗效。

4、认知疗法:

认知疗法是一种不断灌输观念的治疗方法,医师不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,让你正确认识人与人交往的程序,教你一些与人交往的方法。

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