【导言】狂躁症会使患者的精神变的异常兴奋，情绪会变的很不稳定，有可能会因为一点不顺心就会乱发脾气，过后又会恢复很安静，如果患者的病情长期的不到控制，对患者的身心健康危害极大，甚至还会有生命安全的危险，那么狂躁症的病发对患者的危害到底有多大呢?青岛安宁医院医师详细的介绍。

　　狂躁症的危害不可忽视，尽早治愈才能彻底解除后患：

　　1、多发性硬化:作为一种神经系统疾病，事实表明至少10%的多发性硬化患者被确定同时患有狂躁性抑郁症。并且医学表明，狂躁性抑郁症的产生与多发性硬化所致的神经损伤有关。

　　2、哮喘:据有关资料统计，终身患有哮喘的人群较普通人群患狂躁性抑郁症的危险多出5倍。相应地，狂躁症人群的哮喘患病率也显着高于普通人群。

　　3、神经性偏头痛:狂躁性抑郁症患者得偏头痛的机率显着高于普通人群，尤其对于低收。

　　4、心血管疾病:研究表明狂躁症患者较无病患者发生多种致死性心脏事件的相对危险性高。其中包括心律失常病、卒中患病率、高血压患病率和外周血管疾病患病率。

　　5、偏头痛:狂躁性抑郁症患者得偏头痛的机率显著高于普通人群，尤其对于低收入人群，并以女性和狂躁症Ⅱ型更为多见。

　　怎样预防狂躁症发生?在现代社会繁重的工作和巨大的压力下，狂躁症频繁的出现在我们的身边，特别是上班族更是容易狂躁症，他们不仅要面对工作，回到家还要面对其他的琐事，难免情绪高涨，容易狂躁。那么，怎样预防狂躁症发生?

　　青岛安宁医院的医师分析狂躁症的预防：

　　1.少吃油炸食品

　　对于脾气比较暴躁的人，尽量少吃油炸等易让人动怒的食品。这些食品容易使人情绪激动，甚至引发狂躁症。

　　2.保持乐观开朗的心情

　　保持一个开朗的心情非常重要，可以使人积极向上，有效降低狂躁症爆发的概率。

　　3.多和大自然接触

　　早饭和晚饭后可以去公园或者绿色比较多的地方走走，这样有助于人体精神的放松，对狂躁症有很好的防范作用。

　　4、保证生活有规律

　　狂躁症的症状大多是间歇性发作的，因此，为了避免狂躁症的症状加重，能让患者在生活上保持规律性，尤其是在睡眠上一定要做到稳定、有规律，这样可有效的降低狂躁症反复发作的几率。

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