原标题：联想过程明显加快,自我评价过高应该怎么办?

【导言】联想过程明显加快,自我评价过高应该怎么办?联想过程明显加快,自我评价过高，心境高涨，其实这是狂躁症的表现，狂躁症是一种很常见的疾病，那么治疗狂躁症较好的方法是什么?接下来有请青岛精神病医院的医师解答：

心理治疗是治疗狂躁症的方法

治疗狂躁症好的方法是：

1、转移疗法：我们也可以采取转移的方法来治疗这类疾病，患者可以把精力集中在其他的事情上，专注于做其他的事情，这样可以更好的帮助我们患者远离躁狂症疾病的侵害。可以相应的转移患者的注意力的情况，可以经常带病人出去外面踏青的情况，领略一下山川的秀美，大海的壮阔，树林的繁茂等情况，而这些美好的景象都能够让患者的亢奋或者是压抑的不良状态得到一定的释放的情况。推荐阅读：青岛治疗精神病

2、心理治疗：躁狂症主要是一种来自心理方面的疾病，患这类疾病比较常见的都是心理原因造成的，所以我们要采取心理方法来治疗，这样能够更好的帮助患者控制和稳定病情。所以在对于这方面情况上，心理治疗是必须要用到的，而这种疾病的治疗需要病人家属的密切配合，家属在和病人接触的时候，应该要掌握好沟通额技巧，当疾病发作的时候，家属应该尽量保持沉默，不要和患者进行对抗或是试图阻止他们说出自己想法的情况，还有就是要让病人说出自己的想法，这样可以避免触及病患的敏感区，又可以减少病患过度自信的情况。

3、运动疗法：在对于躁狂症病人来说，其中一种较好的调节方法就是运动锻炼，运动可以帮助我们更好的新陈代谢，也能更好的增强我们的身体的抵抗力，同时还能更好的帮助我们调节自己的烦躁感，可以进行相应的散步，较好是倒着走的情况，因为倒着走可以强迫患者把自己的注意力都集中在走路上面，而不会去想其他方面的事情，这种疾病的运动时间较好是安排在早上、下午或者是晚饭一个小时之后进行。

友情提示：以上就是有关“联想过程明显加快,自我评价过高应该怎么办?”的一些相关的解答，希望对您有一定的帮助，患有狂躁症的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

文章标题拼音：lianxiangguochengmingxianjiakuaiziwopingjiaguogaoyinggaizenmoban 

您也可以通过手机版访问：联想过程明显加快,自我评价过高应该怎么办