【导言】太爱干净怎么办?青岛精神病医院的医师表示，精神洁癖是一种强迫症的症状表现，很多患有洁癖症的患者并不了解这是疾病的症状表现，而是认为自己这是太干净的缘故。精神洁癖的问题给人们带来很多的烦恼，那么出现这样的情况该怎么改善呢?下面介绍几种治疗方法：

方法一、转移注意力

精神洁癖的人往往会关注别人的表现是否干净，自己的身上是否干净，有的时候会因为一个人不干净而及其的讨厌。当有这样的症状表现时，可以选择自己感兴趣的事情转移一下注意力。

强迫症保健

方法二、改变固有性格

有精神洁癖的患者，如果能很好的调整自己的性格，真正做到不急、不燥，遇事情有一个很好的调节方式，这是缓解精神洁癖的一个重要方法。有精神洁癖的患者要有信心，能勇敢的面对所有的事情，乐观勇敢的面对所有的事情。

方法三、调整生活态度

调整生活态度，做到自我放松。调整自己的生活态度，调整自己的学习态度，调整自己的工作态度，这些都是需要调整的一些方法。要学会放松，不要给自己太大的压力，让自己喘不过气。

以上方法只能起到缓解作用，得了强迫症还应尽早治疗：

青岛精神病医院的医师团队经过多年研究提出“321阴阳平衡疗法”，对强迫症状的治疗效果，该疗法采用纯中医中药的方法，绿色安全，没有副作用和后遗症，帮您重燃康复希望。

医师提醒: 青岛哪里能治精神洁癖 太爱干净怎么办?相信以上介绍您已经有所了解，当有精神洁癖的状况表现时，到正规的医院进行治疗才是关键，希望以上介绍的内容可以帮助到您。关于精神洁癖，如果您还有什么想要了解，可以点击在线医师或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您早日摆脱强迫症困扰。

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