【导言】怎样克制强迫思维?青岛精神病医院的医师指出，如今人们的生活压力不断增大，越来越多的人被强迫症所困扰。一项调查结果表明，强迫症患者的数量正在逐年增高，并且呈上升态势。严重的强迫症患者甚至还会因此丧失工作能力和学习能力，为了能根治强迫症,大家要更早的做好对强迫症的防范，接下来就跟随青岛精神病医院的医师进行详细的了解。

青岛精神病医院医师解析怎样克制强迫思维    

怎样克制强迫思维?得了强迫症及时治疗是关键，比较常见的治疗强迫症的方法有：

首先，强迫症病人要冷静下来分析自身的人格特点和发病原因：找出原因，树立信心、尽力克服心理上的诱因，消除焦虑情绪。

其次，就是把对病人进行严密的监护。当病人想进行强迫动作或思维时，家人就以谈话或邀请参加某种活动的方法分散转移病人的注意力，以阻止强迫动作和思维发生。同时请精神科医师讲解治疗原理，给病人以鼓励和奖品。

最后，家属对病人应有一个正确的态度，不要过分担心，尽量避免跟病人发生口角争执，让病人心情舒畅。

温馨提示：青岛精神病医院医师解析：怎样克制强迫思维?强迫症对人们危害大，尽早摆脱强迫症的折磨是关键，医师介绍，强迫症患者要注意多培养个人爱好，注意结合必要的药物治疗和心理纠正，注意及时的改善个人的强迫人格等。无论你的生活压力有多大，都要保证平和的心态，不要逼迫自己做自己做不到的事情，应顺其自然，如果还有什么想要咨询，可以点击在线医师或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。

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