不由自主地按照事物的对立面去想问题是怎么了?强迫症是一种怪病，症状表现纷繁复杂，特点有患者有意识的自我强迫和反强迫并存，二者强烈冲突，使患者感到焦虑和痛苦或者患者意识到强迫症症状的异常性，可无法摆脱。不由自主地按照事物的对立面去想问题是怎么了?请青岛精神科的医师来介绍。

不由自主地按照事物的对立面去想问题是怎么了?

首先，这是一种强迫性对立思维的表现。具体指患者不由自主地按照事物的对立面反复去想问题，如想往左转，就想往右转;想到白，就想到黑;想到走快，就想到走慢;等等。对立思维常令患者的行动无所适从。

其次，森田疗法对强迫性功作和行为特别有效。森田疗法的基本要点是“顺其自然”和“为所当为”。对人的强迫感觉、情感，不要去控制它。而对强迫性动作和行为则要求尽量去控制。在治理疗过程，重点是改善病人的疑病性基调上，扬长避短，顺应自然。

最后，心理支持是缓解强迫症症状的普遍方式。耐心解释病的性质和预后，使患者了解疾病的性质，指导他们将注意力从强迫症状转移到其他方面，特别是转移到他们感兴趣的事情上，以消除病人的顾虑和苦恼，从而有助于减轻焦虑情绪。

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