【导言】你有晚睡强迫症你知道吗?现在的我们生活在一个高速、忙碌的社会里，每天都是起得早、睡得晚，白天在公司里奋斗，晚上回到家也要面对生活的琐事和压力。压力多了自然就会得病。相信大家也从各种的渠道里了解、认识了强迫症，那晚睡强迫症你了解吗?我们每个人都有的这个病的机会，我们可以首先通过晚睡强迫症的症状入手，测试一下你有没有晚睡强迫症。

你有晚睡强迫症你知道吗?

1、晚上回家后困倦感变成了亢奋，便开始上网，或者看小说电影。然后无法自拔。打游戏的时候总是想着下一局就是最后一局!或者看动画想着看完这话就睡觉!结果每次都食言。

2、很多事情明明可以白天做。却偏要留在晚上半夜再去做，因为认为[白天有白天的工作和事情，晚上才是做这些的时候。

3、每天都非常辛苦。无论是上学还是上班。总之白天忙碌的生活几乎让你没有时间做自己的事情。更没有时间娱乐和休息。

4、每天都睡得非常晚。最基础的是2、3点之后才睡。第二天起床的时候对昨天熬夜后悔得不得了。但第二天回来依然熬夜到凌晨。

5、回家后尤其是睡觉前，甚至躺在床上的时候会辗转反侧，认为还有好多事情没做，就这么睡觉太可惜了或者现在就睡觉还太早太浪费时间了，不如先做点什么吧之类的想法。

6、坐在公交车，地铁或者办公桌甚至教室课桌前，只要一闭眼就能睡着的感觉随时围绕着你趋之不去。

7、认为自己在深夜的时候尤其是3点左右头脑异常清醒思路清晰做任何事情都能达到[灵感爆发]的程度。

8、经常凌晨睡觉偶尔有一天早早的躺在床上就会胡思乱想的睡不着。然后无法克制自己想要和平时一样做些什么的冲动。

9、眼中总是布满血丝，红红的，或者黑眼圈明显，时不时打哈欠。

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【温馨提示】你有晚睡强迫症你知道吗?以上就是晚睡强迫症的一些症状了，希望可以帮助到您，自我测试虽然可以帮助您，让您开始自我调节，但强迫症的治疗还是要前往专业、正规的医院进行才有保障。如果您还有什么其他的不明白的问题，您可点击我们的医师在线咨询，还可以拨打我们的健康热线：0532-58977120。或者通过QQ：799097579与我们联系。祝您健康。

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