顾全大局、明辨是非可有效预防神经衰弱?神经衰弱对患者的生活产生了很大影响。由于经常易怒导致患者与他人人际关系紧张，神经衰弱若不能及时治疗，身心伤害与日俱增，希望大家对做好预防工作。顾全大局、明辨是非可有效预防神经衰弱?请青岛安宁心理医院的医师来介绍。

顾全大局、明辨是非可有效预防神经衰弱?

首先，神经衰弱患者要有自知之明。人要对身体素质、知识才能等有自知之明，尽量避免压力，或避免从事不适合自己的活动，好高骛远，杞人忧天，费尽心机，忧思过度。

神经衰弱

其次，脾气、性格一旦形成，很难改变。天下无难事，只要培养良好的性格，养成坚韧豁达的治疗态度，在基本的环境条件下进行一些有效的改变，解决造成神经衰弱的心理因素。

最后，顾全大局、明辨是非可有效预防神经衰弱。遇事明辨是非，处理人际关系时，严于律己，互相理解、体谅，是防止人际关系紧张的有效方法之一，同事关系、邻里关系或上下级关系时，也应如此。

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