【导言】神经衰弱的出现给患者带来了严重的危害，它影响着患者和家庭的日常生活，青岛安宁精神病医院的医师建议，神经衰弱患者除了治疗以外，还应做好日常的护理工作。那么得了神经衰弱症有什么好的护理方法?医师介绍采取心理护理、选择合适的睡眠环境、健康指导等都很有必要。

神经衰弱的日常护理方法主要有以下几种：

一、心理护理

心理护理对于神经衰弱患者来说很重要。护士要以自己健康的行为生活方式、良好的心理素质去影响患者。此外，护士对患者情绪及行为的正性方面及时给予鼓励，对负性方面及时指出并加以纠正，使患者逐步走向正性运转。

神经衰弱保健

二、合适的睡眠环境

神经衰弱患者要安排合适的睡眠环境，这对患者来说很重要。护士应尽量给患者提供适当的睡眠环境，如安静、冬暖夏凉的房间，较好不要和别人同房。并指导患者的睡前准备：喝热牛奶，忌饮浓茶、咖啡，用热水泡脚，听轻音乐等。

三、健康指导

对于神经衰弱患者来说，健康的指导是很有必要的。如病因、疾病表现、苭物治疗及副作用等疾病的知识患者是应该明白的，同时还要针对患者的具体情况帮助其制定健康、合理的生活方式，并鼓励患者持之以恒。

另外，得了神经衰弱症，一定要进行专业治疗：

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