【导言】青岛神经衰弱医师在哪家医院，感到压抑和疲乏过度怎么调理?随着社会步伐的不断前进、经济的不断发展、生活质量普遍的提高，许多人们会感到面临了更大的压力，比较常见的自然是在工作、生活、经济上的压力，还有一些家庭矛盾、恋爱婚姻、人际关系等带来的压力，所以当这些压力全部摆在你面前的时候，确实很容易变得压抑、疲乏过度，然后诱发神经衰弱。那么，青岛神经衰弱医师在哪家医院，感到压抑和疲乏过度怎么调理?大家就来听听青岛精神病医院的医师是如何给大家介绍的吧。

青岛神经衰弱医师在哪家医院，感到压抑和疲乏过度怎么调理：

神经衰弱调理的办法一、加强心理护理，建立良好的护患关系：心理护理在神经衰弱患者的护理中是贯穿始终的，护士多关心照顾患者饮食、二便、卫生，有利于建立良好的护患关系。

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神经衰弱调理的办法二、提供适合的睡眠环境：住院治疗的神经衰弱患者绝大部分有睡眠障碍，且均为睡眠问题而焦虑，护士应尽量给患者提供适当的睡眠环境。

神经衰弱调理的办法三、帮助患者调整生活型态：与患者共同制定符合病房及患者具体情况的作息制度和健康的院内生活型态。

神经衰弱调理的办法四、鼓励参加活动：鼓励患者参加工娱活动，特别是体育运动，选择适合患者的项目，让患者每日进行，养成良好的运动习惯，对患者愈后的院外生活起到积极的作用。

神经衰弱调理的办法五、用药并观察反应：当患者服药治疗时，护士应保证给药的顺利完成，并观察患者的反应情况，及时与医师沟通。

温馨提示：青岛神经衰弱医师在哪家医院，感到压抑和疲乏过度怎么调理?很多人在面临生活带来的巨大压力时会感到喘不上气来，自然会很容易出现一些心理健康、身体健康的问题，为了能够帮助我们拥有一个健康的体魄，提高我们工作的效率，我们就需要及时的做好调理，相信以上医师介绍的方法可以帮助到您。假如您还有什么想要了解的，可直接咨询医师进行了解。我院特开设了免费医师咨询的热线，而且拥有众多经验丰富的医师，可以帮助您治疗神经衰弱症，您可以拨打青岛精神病医院的电话：0532-58977120来咨询，医院地址在青岛市市北区。您也可以加我们的QQ：799097579，会有专业的医师帮您解答与疾病相关的疑惑。

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