神经衰弱是众多精神类疾病中比较常见的一种，尤其是近几年，随着人们的工作和生活的压力不断的增大，神经衰弱的发病率也在不断的升高，为此，神经衰弱已经引起了社会人们的普遍关注，为了更好的远离神经衰弱，人们有必要积极的了解其发病原因，根据病因，有针对性的预防神经衰弱病症。

　　那么，诱发神经衰弱的原因有哪些?很多朋友对此并不是很清楚，接下来，为您总结如下：

　　一、不规律的生活：

　　忙碌的生活，使得人们越来越背离规律性的生活，工作和休息时间的不固定，还有的是现在人们经常的加班，经常的熬夜，周末经常的去KTV，酒吧等一些娱乐的场所而不能保证很好的睡眠。导致患者昼夜不分，这些都会导致不规律的生活，从而会导致人们出现睡眠问题，从而会影响人们的精神健康，引发神经衰弱病症。

　　二、紧张的生活：

　　人们的学习和工作压力都很大，人们在承受着工作压力的同时，思想上会承受着越来越大的压力，大脑在重度压力下是很容易患有病症的，其中神经衰弱就是紧张生活引发的一种常见的病症，很多神经衰弱的病症都是由于这种紧张的生活而造成的，也是目前最为常见的精神类疾病之一。

　　三、用脑过度

　　用脑过度是神经衰弱最为常见的发病原因之一，从神经衰弱的发病人群看，学生占了很大的一部分，这就表明着用脑过度是造成神经衰弱的主要原因之一。工作任务过重、脑力劳动时间过久、工作任务过久、注意力高度集中，这些都会导致人们出现用脑过度的问题出现，会诱发人们出现神经衰弱病症。

　　四、精神刺激：

　　生活中若遇到重大的精神刺激常常会导致人们一时难以接受，从而引发大脑出现强烈的刺激，精神刺激通过神经、内分泌、免疫三个系统相互作用，损害人体的各个系统，各个器官，从而引起各种疾病。神经衰弱就是其中最为常见的一种病症。

　　五、疾病因素

　　人们患有重大的疾病，若心理无法释怀，经常的担心这担心那的，心情一直是郁郁寡欢的，就经常会导致人们出现精神上的问题，出现神经衰弱的病症，常见的病症有注意力无法集中，记忆力差，健忘等症状表现。使神经系统长期处于紧张状态而导致神经衰弱。

　　温馨提示：以上是全面为大家介绍的“诱发神经衰弱的原因有哪些”，希望能够引起朋友们的重视，积极的预防神经衰弱病症，生活中注意劳逸结合，积极的调节自己不良的生活情绪，乐观快乐的生活才能够远离精神疾病的困扰。

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