【导言】经常熬夜加班就会导致个人出现脑力不足,情绪不稳吗?很多人在日常上班的过程中，就会发现自己变得很容易累，而且经常感觉头昏脑胀的，会出现情绪容易烦恼，而且自己的记忆力变差，会出现工作效率下降等情况，同时个人还经常感觉头痛，到医院诊断说是神经衰弱，可是自己为什么会患上神经衰弱?难道经常熬夜加班就会导致个人出现脑力不足,情绪不稳吗?咨询青岛安宁精神病医院的医师。

经常熬夜加班就会导致个人出现脑力不足,情绪不稳吗：

脑力不足原因一、长时间生活不规律，经常熬夜加班：

上班族在平时的生活中，不能长时间在一个岗位上，不能忍受寂寞、不能受气、容易厌倦等，都会让自己的神经紧张，情绪失控，加上个人生活忙乱无序，作息规律和睡眠习惯的破坏，以及缺乏充分的休息，都会很容易引发精神衰弱出现。

经常熬夜加班就会导致个人出现脑力不足,情绪不稳吗

脑力不足原因二、长期心理精神创伤影响：

长期的心理冲突和精神创伤引起的负性情感体验是本病另一种较多见的原因。学习和工作不适应，家庭纠纷，婚姻、恋爱问题处理不当，以及人际关系紧张，大都在患者思想上引起矛盾和内心冲突，诸多负性情感体验，都可以导致神经衰弱症的产生。

脑力不足原因三、个性的特征影响：

医师表示，容易患上神经衰弱的人，本身的个性特点也是发病的不可忽视因素。一般认为，在性格上比较内向、敏感、胆小、自卑、缺乏自信心、任性、急躁、依赖性强、控制能力较差的人较容易患上神经衰弱。

脑力不足原因四、个人大脑长期过度紧张：

在平时的生活中，人们因为工作强度大，再加上长时间需要加班熬夜赶进度，同时个人下班后又需要时间进行准备或者是努力，还要承受较大的竞争压力，缺乏必要的休息、体育锻炼和充足的睡眠。久而久之就会很容易患上神经衰弱症。

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温馨提示：以上内容就是医师有关“经常熬夜加班就会导致个人出现脑力不足,情绪不稳吗”的介绍，通过以上内容的介绍，大家对于神经衰弱病因有了大致的了解，权威的医师指出，人们患上神经衰弱症，会对个人的生活和工作造成极大的影响，所以一定要正视神经衰弱的治疗问题，选择前往专业的医院接受科学的治疗，以免贻误病情。如果您想要了解更多有关神经衰弱症治疗的内容，都可以拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。或者是点击在线医师进行咨询。祝您健康。

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