【导言】近日青岛精神病医院的医师看到一位“雨雪纷飞”的网友的留言，她称自己在最近总是感觉“昏昏欲睡、看东西重影”的现象，自己浑身感觉一点儿精气神都没有，为此自己感觉非常的苦恼，想寻求解决的办法。请到的医师及时的针对这位网友的疑问进行了回答，医师告诉网友朋友“总是昏昏欲睡、看东西重影”是神经衰弱的表现，为了避免大家受其病症的困扰，接下来就针对神经衰弱的有关治疗方法给大家进行相关的讲解。

神经衰弱的有关解决办法

神经衰弱调理方法一：进行合理的心理调理。

神经衰弱的发生与各种社会心理因素有关，但与个人的心理素质以及性格特点也有很大关系。因此，要想预防神经衰弱，必须要不断完善自己的不良性格，提高心理素质，全面进行心理调整。

神经衰弱调理方法二：加强自身体育锻炼。

体育锻炼可以增强体质，提高抗病能力，也是治疗和预防神经衰弱的有效方法。可根据自身的情况，选择适合自己的体育锻炼方法，如跑步、健身体操、游泳、太极拳、乒乓球、羽毛球等。

神经衰弱调理三：调整自身的日常行为。

注意日常的调理，对病情的恢复有着很重要的帮助。对于症状较重，一般治疗效果不明显，易影响工作者应暂时停止工作，或休息、疗养，还可与心理和药物治疗同步进行。

医师建议：要想让自己彻底摆脱这种精神衰弱的现象，不仅要靠自身的调整还需要到正规的医院进行科学的治疗，青岛精神病医院较好推出的“321阴阳平衡疗法”对于治疗总是情绪波动大、心理承受压力弱的情况具有很好的效果。“321阴阳平衡疗法”采用纯中药制剂，安全无任何副作用，已经帮助很多精神衰弱的患者摆脱了困扰。

温馨提示：以上就是青岛精神病医院的医师对于精神衰弱症状的有关讲解和治疗的建议，精神衰弱现象要早预防、早治疗，以免使其影响更加恶化。如果您还有什么想要咨询或者了解的问题，都可以点击在线医师或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ:799097579。祝您身体健康。

文章标题拼音：zongshihunhunyushuikandongxichongyingshizenmele

您也可以通过手机版访问：总是昏昏欲睡、看东西重影是怎么了