患者咨询：

　　“我有失眠已经三年多了，刚开始睡眠不好的时候，确实没有很在意，以为很快就会好的，怎么也没想到，失眠越来越严重。一直到现在持续了三年都没有好，期间严重的时候，也治疗过，很多医师都是开了一些安神的药，吃上管用，不吃就又犯了，吃了不少的药，也没有好，真是不知道该怎么办了，医师，失眠怎么治疗才有效?”

　　医师回复：

　　失眠是一种病症，失眠的常见症状有晚上睡不着觉，很难入睡，睡眠浅容易做梦，易被梦惊醒，醒后不易入睡，还有早醒等，这些症状严重的影响着人们的睡眠，让人们无法正常的工作和生活，长期失眠还会给患者的身心造成不可小觑的危害。失眠很多人以为是小事，而在失眠初期没有重视起来，导致失眠病情不断的加重，引发长期失眠。

　　很多失眠患者在无法忍受晚上失眠的痛苦和折磨时，常常会选择服用安眠类药物来缓解失眠，安眠药确实能延长患者的睡眠时间，但是长期服用安眠药来看，却不能根治失眠，而且还会导致失眠病情不断的加重。临床就有很多这样的患者，这就表明西药治疗失眠治标不治本，并不能从根本上治好失眠病症。安眠药的危害绝不仅限于此，安眠药这些西药还会给患者的身心造成很大的副作用，长期服用还有造成药物依赖性，让患者很难的摆脱，因此，治疗失眠，不建议服用安眠类西药。

　　治疗失眠，目前最为安全有效的方法是中医疗法，中医博大精深，治疗失眠的方法也有很多，医师会根据患者的病情，来采取相应的治疗方案。相比西药治疗失眠，中医疗法大型的优势就在于不会给患者造成任何的副作用，没有任何的依赖性，而且能从患者的根本出发调理患者的五脏六腑，能根治失眠达到不复发的目的。

　　温馨提示：以上是医师为您介绍的“失眠怎么治疗才有效?”，希望能给广大失眠患者带来一定的帮助，积极的调节和治疗失眠，治疗失眠，不要盲目的选择治疗方法，一定要在医师的指导下治疗，以免导致失眠病情久治不愈。关于失眠的治疗，还有什么问题，可以点击网站上的在线咨询，医师将为您详细的回答。

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