中医外治失眠症的五种方法。现如今医学界已经越来越承认中医治疗失眠症的有效性，很多失眠症的病例都是通过中医疗法治疗后获得康复的，中医治疗失眠有多种方法，包括外治和内治，今天就来为大家简单介绍一下中医外治失眠症的五种方法吧。

　　1、药枕治疗法。顾名思义，就是将一些具有安神醒脑镇定功效的药物通过相生相宜互相搭配起来，放置于枕头内，通过枕着睡觉的方法来起到治疗作用，原理是药枕里面的药物在头颅加热的情况下会发散出特殊的具有医疗效果的气味，而且同时会伴随着微量的药性挥发，由毛细血孔进入头部，起到治疗作用;

　　2、药帽疗法。和上面的药枕疗法同理，是中医治疗失眠最有名的外用疗法之一，只不过药枕是为了在晚上睡觉时起到作用，而药帽则是在白天起作用;

　　3、手心敷药疗法。手心部位含有丰富的穴位和神经血管，所以对于外用敷药来说在手心部位也能收获非常有效的作用，同样的还有脚心敷药疗法;

　　4、贴肚脐疗法。在肚脐上帖药想必很多人都见过，特别是对于小孩子来说，一些儿脐贴就是用的这个原理;

　　5、药水泡脚。类似于手心敷药疗法，但是这里转换成药水而非要膏，是因为要用药水泡脚更能够刺激血液循环和脚步神经穴位，更容易吸收药效，不过缺点是不容易保持药水的温度。

　　以上5种是中医中很常用的外用治疗方法，不仅仅是对失眠而言的，希望本文能帮助大家更好的了解。

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