失眠是一种顽固性的病症，其典型的症状表现有晚上入睡困难，多梦，睡眠浅，易醒，早醒，醒后无法入睡等症状。这些症状困扰着太多人的生活，给患者带来极大的痛苦和折磨，因此，对于广大失眠患者来说，摆脱失眠症状的困扰，恢复健康的睡眠是他们大型的愿望。

　　对于失眠，人们若发现不适症状，就应该重视起来，积极的重视起来，积极的调节和治疗失眠。不要等到失眠加重，无法忍受，才重视起来，拖延病情，只会增加治疗难度，让患者承受巨大的痛苦和折磨，心灵和精神都是不可小觑的伤害，同时对身体健康的伤害也是巨大的。

　　面对失眠的痛苦，很多患者并没有积极积极的就医，而只是通过自我调节来缓解失眠，通过度的依赖食疗方法治疗失眠，对此，李少华医师指出：食疗和自我调节方法只能缓解失眠的症状，却不能治愈失眠症。

　　很多失眠患者会选择服用安眠药来治疗失眠，安眠药虽然短期内能减轻失眠的痛苦，但是这往往是以身体的危害为代价换来的，因为安眠药的副作用是很大的，并且，随着安眠药剂量的不断增大，不但不能治愈失眠，反而会使失眠加重。

　　很多患者相信一些偏方来治疗失眠，对此，医师提醒：市面流行的偏方并不没有经过科学的认证，没有任何的科学性，不保证服用后带来其他的不良后果，因此，为了自己的身体着想，偏方不能盲目使用。治疗失眠，建议到正规的医院接受专业的治疗。

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　　温馨提示：以上是医师为您介绍的“晚上失眠怎么办”，失眠是一种比较顽固性的病症，对于这种病症，患者应该重视起来，积极的治疗失眠病症，否则失眠会造成严重的伤害，带来严重的后果。关于失眠的治疗方法，更多的问题可以点击在线咨询，医师为您详细介绍。

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