【导言】怎样才能治愈好抑郁症?抑郁症是一种很常见精神疾病，而且给人们带来的危害是比较大的，目前患上抑郁症的人不断上升，因此在治疗时应该到正规的医院接受治疗，不然会给患者的生活带来严重的危害，现在治疗抑郁症的方法是很多的，可以通过认知疗法、体育锻炼的方法，但是治疗抑郁症的医师表示青岛精神病医院的中医针灸疗法对治疗抑郁症的效果是很好的。

怎样才能治愈好抑郁症?治疗抑郁症的医师介绍以下方法：

方法一、通过认知疗法

这是抑郁症的治疗方法之一。你无法说服自己，走出抑郁症，但你可以不要继续的让自己走入更深抑郁症。

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方法二、通过体育锻炼

体育锻炼也可以帮助治愈好抑郁症。大量研究表明，运动，尤其是剧烈的有氧运动，可以改善情绪，减轻焦虑，增进食欲、睡眠、性兴趣、性功能和自尊。同时，运动还能使大脑中与抑郁症相关的化学物质失衡转向正常。因此，这也是属于抑郁症的治疗方式。

方法三、通过中医针灸疗法

青岛精神病医院“321阴阳平衡疗法”中的新鬼门十三针药物渗透疗法经过安宁医院改良，提高药物利用率，治疗效率更高，治疗过程更安全，该针灸疗法对各类精神疾病的治疗有着神奇的疗效。鬼门十三针通过不同的穴位选取、不同的药物渗透、不同的时间，其效果也不尽相同，对治疗抑郁症的效果好。

温馨提示：怎样才能治愈好抑郁症 青岛有治抑郁症的好医院吗?以上就是相关介绍，对待抑郁症的问题，一定要及时的进行治疗，以免给身心健康带来严重危害，如果您对于抑郁症还有什么问题，都可以点击网上在线医师进行咨询，您也可以拨打电话0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579，祝您远离抑郁。

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