【导言】生产后产妇心境失落该怎么治疗?据医师介绍，女性在自己的一生中会患上抑郁症的几率是男性的两倍，特别是在生产后以及更年期阶段，因为女性对于自己体内的激素变化影响很大，一般生产后患上抑郁症的产妇会出现个人长时间显著失落的情况，伴有活动减少，自我缺乏自信等症状。那么生产后产妇心境失落该怎么治疗?接下来就请医师详细的介绍一下。

生产后产妇心境失落该怎么治疗：

治疗产后抑郁症一、选择药物治疗产后抑郁症：某些时候，产后抑郁症是需要接受药物治疗的。但由于哺乳期妇女服用抗抑郁药物会有损于婴儿的健康，因此需要慎重选择。

治疗产后抑郁症

治疗产后抑郁症二、选择营养疗法治疗产后抑郁症：食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。如果缺乏某种单一营养物质也能引起产后抑郁症，所以可以多吃维生素B含量丰富的食物，像粗粮、鱼等。

治疗产后抑郁症三、产妇注意自我调节：产妇在生产后要注意不断的提高自我认识。即认识到妊娠、分娩、产褥是妇女正常的生理过程，在生活中要注意认清自己产后的变化，以平稳的心态面对这些。>>>推荐：产后抑郁症怎么治

治疗产后抑郁症四、结合做好产妇的家庭护理：注意让产妇在分娩后有一个和谐、温暖的家庭环境，并保证足够的营养和睡眠。对妻子分娩所承担的痛苦给予必要的关怀和补尝。同时要注意丈夫多承担一些家庭中照顾宝宝的责任等。

温馨提示：生产后产妇心境失落该怎么治疗?以上就是关于抑郁症治疗的介绍，医师介绍，产妇患上抑郁症进行治疗，要注意慎重选择药物治疗，注意结合营养疗法，做好产妇的家庭护理，同时产妇自身进行调节等。如果您还有什么想要了解，可以点击在线医师或拨打电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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