新妈妈产后消极悲观、不爱说话该怎么办?随着生活压力的增大，产妇患有抑郁症变得越来越常见，一般来说只要进行合理的产后抑郁症家庭护理方法，就可以使患者恢复神采。如果通过了产后抑郁症家庭护理后，患者还是出现较为严重的症状，就需要到医院治疗了。新妈妈产后消极悲观、不爱说话该怎么办?请青岛安宁医院的医师来介绍。

新妈妈产后消极悲观、不爱说话该怎么办?

首先，尽量多抽出时间陪伴病人，抑郁症患者普遍存在孤独感，这是产后抑郁症患者悲观厌世的源头。因此要杜绝患者产生消极厌世的心理，家属较好尽量多陪陪产妇，这是产后抑郁症家庭护理的重点。

抑郁症

其次，营造温馨关爱的生活环境也是产后抑郁症家庭护理的准备条件。产妇心情受抑郁症影响往往极为低落，看问题消极悲观，此时家中的一些细微负面波动都可能成为产妇的心理负担，进而加重病情。因此家有抑郁产妇时，应给予他们更多的家的温暖。

最后，家人在产后抑郁症失眠中具有积极作用。家有抑郁失眠产妇多有心结，以至于缺乏安全感而焦虑、烦躁。此时丈夫和长辈可以坐在床前，陪产妇回想以往幸福快乐的时光，多进行一些肢体接触，必要时可陪伴产妇一同入睡。

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