【导言】青岛安宁医院的医师表示,躁郁症的严重性及对社会造成的负担也不比精神分裂症小。这类患者的发病次数越多、病程越长,对注意力、记忆、执行计划等认知功能造成一定影响。特别是对人际关系的影响巨大,从而影响病人的社交功能,生活中,朋友们一定要及时做好躁郁症的预防措施:

预防措施一、畅悦情志。保持神志安宁,心情舒畅,去掉私欲杂念,避免精神刺激。乐观的情绪,开朗的性格,高尚的涵养,是预防本病的首要条件。愉快可以使你对生命的每一跳动,对于生活的每一印象易于感受,不管躯体和精神上的愉快都是如此,可以使身体发展,身体强健。

预防措施二、起居有常。劳逸结合,切忌紧张与疲劳,养成种花、集邮、书画、弹琴的习惯,按时作息,防止发生感冒及传染病。

预防措施三、饮食有节。切戒烟酒,躁郁症患者想要尽早康复具体应该怎样做慎食辛辣香燥之品,多吃清淡素食,保持大便通畅,勿食变质、变味、变馊的食品及病亡家畜。

躁狂则表现为三高:情绪高涨、思维奔逸、动作增多。躁郁症患者会在不同的阶段处于不同的情绪中。”那么躁郁症的发病原因是什么呢?

躁郁症的发病原因一、遗传因素。国内外有关研究资料,提示本病的家族遗传倾向较为明显。国内资料表明,本病患者有精神病家族史躁郁症患者想要尽早康复具体应该怎样做者可高达30%~41.8%;国外群体调查资料,一级亲属成员中本病的患病率:同胞为12.3%,父母为7.4%,子女为9.4%,比一般居民高30倍左右。

躁郁症的发病原因二、性格基础。大部分躁郁症患者的病前性格具有好交际,富于同情心,多行动而好幻想,兴趣广泛,情绪不稳,容易过于喜悦或忧郁等特点,称之为环性性格或外向性格。

躁郁症的发病原因三、精神因素和躯体因素。躁郁症在首次发病前或再次发作前约有半数以上有精神因素。少数患者在躯体因素如感冒、传染病等影响下诱发起病。

青岛安宁医院的医师特别提醒:躁郁症最危险之处还是自杀,躁郁症的自杀率在各种精神疾病之中排在头几位,患者在抑郁状态下容易出现自我否定,悲观厌世,轻者感到生活是负担,不值得留恋,逐渐萌发长眠不醒或是突然死去的念躁郁症患者想要尽早康复具体应该怎样做头,随着症状加重自杀念头日趋强烈,千方百计试图了结此生,故自杀的比例很高。

对此,医师建议人们每晚睡前花少许时间来整理自己的情绪,对心理进行自我识别,每天睡前问一下自己“我今天过得愉快吗?”,如果连续一周自己的回答都是否定的,就要引起重视,及时查找原因,调整自己的不良情绪,如果不良情绪已经影响到了自己的生活和工作,已无法自我调整,应及时就诊,综躁郁症患者想要尽早康复具体应该怎样做合药物及心理辅导进行治疗,千万不可“讳疾忌医”。 其实,只要找对了方法,选准了专业治疗躁郁症的医院,在医师的指导下进行治疗,患者就可以有效的摆脱疾病的困扰,青岛安宁医院采用特色疗法“321阴阳平衡疗法”,有医师坐诊,根据病人不同的病情对症治疗,配合纯中药方剂,绿色健康,治疗躁郁症效果好。躁郁症患者要相信医师,积极配合,平时保持良好的心态,这样坚持,一定能尽躁郁症患者想要尽早康复具体应该怎样做早康复。

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