医师介绍，生活中患上植物神经紊乱，会导致人们容易出现多种身体不适症状，而且会影响患者的胃肠和心脏等内脏器官功能，人们很容易会出现情绪不稳、头晕失眠以及消化不良等问题，那么出现头晕头痛、情绪不稳是什么原因?接下来就请医师详细的为大家说明一下。

出现头晕头痛、情绪不稳是什么原因：

头晕头痛原因一、日常饮食中营养不良：营养不良最直接的危害是免疫力低下，容易生病等，并且，你可能会感到疲乏，久而久之，就容易影响植物神经的正常功能，所以平时宜多吃新鲜蔬菜、鱼、鸡、谷类食物和豆类。

植物神经紊乱病因

头晕头痛原因二、生活中出现睡眠问题：如果你每晚的睡眠时间少于7小时，便会削弱你恢复体力的机会。然而，睡眠时间太长，人也会精神不振，也会严重影响到植物神经的功能，持续的失眠，就会造成植物神经紊乱。

头晕头痛原因三、摄入刺激性食物：像含酒精类的饮料和咖啡因的饮料，都会引起植物神经功能紊乱，并且长期的刺激会导致各种植物神经紊乱的症状。>>>治疗经常头痛头晕的方法是什么

头晕头痛原因四、日常生活环境刺激：随着现代生活节奏的加快，在经济高速发展的同时，社会工业化、人口城市化、居住稠密、交通拥挤、竞争激烈、失业下岗，个人收入的悬殊，社会存在着某些不良现象等都会使人们的精神紧张，产生植物神经失调。

头晕头痛原因五、心理创伤诱发：长期的精神心理创伤，如家庭纠纷、婚姻不幸、失恋、邻里关系紧张、工作压力大、同事及上下级关系的不协调，也会使人们的精神过于紧张，心理负荷过重而出现神经衰弱和植物神经功能失调。>>>经常的头痛头晕、没有食欲会有什么危害

温馨提示：出现头晕头痛、情绪不稳是什么原因?以上就是关于植物神经紊乱病因的介绍，医师介绍，生活中营养不良、出现睡眠问题、摄入刺激性食物以及环境刺激和心理创伤等都很容易诱发植物神经紊乱的出现，医师提醒，治疗植物神经紊乱疾病，选择到权威专业的医院进行治疗，以免贻误病情。如果还有什么想要咨询，可以点击在线医师或拨打电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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