【导言】学生们面对考试感到异常焦虑会影响学习吗?人的一生总要经历很多次考试，这些大大小小的考试导致无数学生为此担心焦虑，甚至有的会异常焦虑患上焦虑症。其实每一场考试都是对自己一段时间学习的一个很好的检验方法，但是，很多人会因为考试的到来感觉到过分的紧张不安，恐惧考试的出现，这些症状其实都是考试焦虑症的表现，那么，学生们面对考试感到异常焦虑会影响学习吗?我们就请青岛精神病医院的医师给大家介绍一下。

学生们面对考试感到异常焦虑会影响学习吗：

考试焦虑症危害一、考试焦虑症会一定程度上分散学生的注意力，往往不能把一件事情做好，心理活动不是对一定对象的指定和集中，注意力是涣散的，对其他小的事情过于关心，往往大过的事情本身的价值。考试焦虑症也可能慢慢转化成为慢性焦虑，导致情绪不稳定，对事物认知出现缺憾，对人的评价也缺乏客观标准，自制力下降。

学生们面对考试感到异常焦虑会影响学习吗

考试焦虑症危害二、考试焦虑经常会导致学生的意识范围变得狭窄，认知评价能力无法正常发挥，对自我的评价极低，常以自卑的形式出现它使学生的认知活动受阻。往往会让学生考试成绩不理想，就会变得更胆怯，易退缩，社会适应力降低，和同学相处也不能友好。

考试焦虑症危害三、考试焦虑会对学生的身体健康造成很大的影响。考试焦虑可导致大脑神经活动兴奋和抑制功能失调，从而形成多种类型的神经疾病。其主要表现就是易激动、疲劳、注意力集中困难、睡眠障碍、身体虚弱等。另外，长期的焦虑对心血管系统、消化系统等都有不良影响，易造成冠心病、胃溃疡、哮喘病等疾病的发生，严重危害身体健康。

温馨提示：学生们面对考试感到异常焦虑会影响学习吗?考试焦虑症是生活中比较常见的心理障碍之一，其实我们在经过适当的调节和治疗之后也是可以治愈的。如果自我调节的方法没有效果的话，患者就需要及时寻求心理医师的帮助，以此缓解自己的病痛，避免病症的进一步发展，如果对此您还有疑问，可以咨询我们的在线医师或者拨打我们的健康热线：0532-58977120。我们也有QQ：799097579。祝您心情愉快。

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