长期焦虑有哪些危害?青岛安宁医院医师介绍，焦虑症的出现困扰着很多人，给患者的工作家庭都带来了严重的影响，还对于患者的身体健康危害很大。那么长期焦虑有哪些危害呢?下面看看医师对此的详细介绍。

　　长期焦虑有哪些危害：

　　医师指出，如果焦虑症病情得不到控制，很容易发展为长期焦虑症，而长期焦虑症的危害会更大。具体表现有以下几点：

　　1、会影响孩子身高：心理因素在一定程度上会影响到儿童的正常发育，心理压力大、长时间处于焦虑状态、很少有人关爱的儿童，体内生长激素分泌水平降低，会影响到身体长高。家长和社会应该给孩子们更多的关爱、减轻课业负担，并保证儿童有足够的睡眠和运动。

长期焦虑有哪些危害

　　2、会造成失眠：焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能会导致不只一晚或两晚的睡眠问题。一项新研究显示，焦虑可能导致长期的睡眠问题。研究人员发现，与焦虑相关缺乏睡眠的问题，可长达6个月。

　　3、会增加癌症发生率：致癌的因素十分复杂，而精神因素在癌症的发生和发展上起着重要作用。现代医学发现，癌症好发于一些受到挫折后，长期处于焦虑、精神压抑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力，增加癌症的发生率。

　　4、甚至增加死亡率：紧张水平高的男性，有大约25%患上了心脏病。而且死亡率比正常人高23%。对于女性而言，高焦虑的女性的死亡率比正常人高了23%。而且，这部分人中又有23%左的人患上了一种容易使人抽搐和死亡的叫心房纤维性颤动的疾病。

　　如何治疗焦虑症能够尽快痊愈：

　　、认知行为治疗。

　　如果患者的焦虑症状游离于任何特定情境也就是不与某种特定环境有特殊的关系，那么医师就会运用“放松训练”来降低病人的总体紧张水平。另外，由于焦虑症患者经常表现出无助感，所以治疗者会帮助患者通过学习有用的技巧(比如，社交技术，直言技术)，来提高患者面对各种情境的信心。

　　第二、药物治疗是治疗焦虑症的主要治疗方法。

　　如何治疗焦虑症能够让患者尽快痊愈?抗焦虑药物是最常用的治疗焦虑症的方法。但是抗焦虑药物有很多副作用，比如嗜睡、抑郁。长期服用甚至对某些内脏器官有损害。而且抗焦虑药物往往有成瘾性。抗焦虑药物的最大问题是，一旦患者停止服用，几乎可以肯定，症状会重新出现。

　　第三、精神分析治疗。

　　因为精神分析学把焦虑症的起因归结为压抑的无意识冲突，所以，焦虑症的精神分析治疗，就是帮助患者领悟他们的内在心理冲突的根源。

　　相信大家已经有了详细的了解，如果您还有什么不理解的地方，可以点击咨询我院在线医师，详细的了解。如果您有任何疑问，可以拨打电话：0532-58977120了解更多，或者直接找青岛安宁医院的医师咨询。

您也可以通过手机版访问：长期焦虑有哪些危害 如何治疗焦虑症能够尽快痊愈