患者咨询：医师您好，整晚无法入睡、躺在床上翻来覆去的睡不着，早上起来无精打采，没有精神，我也不知道自己是怎么了，我想问医师整晚无法入睡、早上起来无精打采是因为什么?

医师回答：您好，通过您的描述，整晚无法入睡、躺在床上翻来覆去的睡不着，早上起来无精打采，没有精神，初步诊断是失眠的表现，失眠是一种很常见的疾病，患有失眠的人也越来越多，那么整晚无法入睡、早上起来无精打采是因为什么?接下来有请医师解答：

失眠的病因

患有失眠的病因是：

一、睡眠时间无规律。睡眠习惯不良喜欢夜生活娱乐者、常倒夜班者，睡眠时间无规律，易打乱睡眠-觉醒节律而不能按时入睡。睡前从事易兴奋活动;晚饭后饮酒、咖啡、茶;上床后睡前安静时不自主思考问题等。

二、饮食不节。饮食不节，脾胃受损，气血生化不足，血虚心失所养而不眠;嗜食肥甘厚味，酿生痰热，扰心神而不眠。

三、焦虑障碍。焦虑障碍相关性失眠失眠以夜里睡不着和易醒为主，常伴心烦意乱、急躁易怒、紧张不安、头痛头晕、面红、心悸等表现。

四、久病血虚。久病血虚或年迈血少久病伤及气血，年老气血虚弱，心血不足，心失所养可令人夜里睡不着，如果朋友们发现了老年失眠的症状，较好要及时的治疗。

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友情提示：整晚无法入睡、早上起来无精打采是因为什么?以上就是相关的解答，患有失眠的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。 

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