造成潍坊市民晚上睡不着的原因有什么?失眠的原因有什么这是广大的患者朋友们都比较关心的，主要是因为广大的患者只有了解自己的失眠原因是什么才能够好好的对自己的失眠症从根源上进行治疗，鉴于大家对于这个问题的了解并不是很全面，造成潍坊市民晚上睡不着的原因有什么?请青岛精神病医院的医师来介绍。

造成潍坊市民晚上睡不着的原因有什么?

原因一：因身体疾病造成的失眠。失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。其中尤其是肾病，中医认为，肾亏是人体疾病的根源，许多内脏疾患的治疗，应从补肾入手。

晚上睡不着

原因二：因生理造成的失眠。环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

原因三：心理、精神因素导致的失眠。心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

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