【导言】黄岛失眠患者近期出现了晚上睡不着的情况，晚上辗转反侧难以入睡，感觉特别难熬，白天食欲也因此不振，工作也没什么精神，青岛精神病医院治疗失眠的医师提醒失眠患者，出现失眠的情况对自身健康有很大的影响，了解诱发睡不着的原因有助于我们清晰的认识自身情况，下面一起来跟随治疗失眠的医师了解一下。

睡不着是由什么原因引起的?晚上睡不着主要有以下几点原因：

睡不着原因一、神经衰弱

神经衰弱患者会出现失眠情况，有的失眠患者，入睡之前，会习惯看小说，电视，这就会造成患者思维活跃，也造成了晚上失眠睡不着。

睡不着原因

睡不着原因二、心理暗示

过多的心理暗示，很多失眠患者睡觉前会一直暗示自己明天要早起，这样就很容易导致自己晚上睡眠不深，容易醒。

睡不着原因三、不规律的生物钟

有些失眠患者睡觉之前，会大量的饮水，这就造成了失眠患者半夜频频起夜，久而久之就会形成一个规律，也造成了失眠患者晚上失眠睡不着。

温馨提示：失眠对人们的危害大，及早治疗是关键，青岛精神病医院独创“321阴阳平衡疗法”，结合新型引进的美国尖端抗神经紊乱医学理念，一举攻破失眠等精神疾病难题，纯中医中药治疗，绿色安全，无任何副作用和后遗症，对治疗失眠的效果好。如果您还有其它疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，您也可以拨打电话0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您开心愉快。

文章标题拼音： huangdaohuanzheshuibuzhaozenmebanshuibuzhaoshiyoushenmeyuanyinyinqide

您也可以通过手机版访问：黄岛患者睡不着怎么办 睡不着是由什么原因引起的