【导言】很多人在日常生活中容易被失眠问题困扰，他们常常出现一些睡眠质量差、辗转反侧睡不着等的问题，青岛精神病医院的医师表示，晚上失眠对人们的危害大，很容易诱发高血压、心脑血管问题、乳腺癌等疾病，对人们的危害大，了解失眠的原因对于人们正确认识疾病、对症治疗有很大作用。

人们在晚上为何会被失眠问题困扰?晚上失眠的常见原因有：

晚上失眠原因一、晚上失眠与个体因素有关：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等。

晚上失眠原因

晚上失眠原因二、晚上失眠与环境原因有关：常见的有睡眠环境的突然改变。

晚上失眠原因三、晚上失眠与躯体原因有关：广义地说，任何躯 体的不适均可导致失眠。

晚上失眠原因四、晚上失眠与精神因素有关：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠。

温馨提示：人们在晚上为何会被失眠问题困扰?晚上长期失眠容易诱发神经衰弱、心理障碍等疾病，所以希望大家能够引起重视，青岛精神病医院独创“321阴阳平衡疗法”，结合新型引进的美国尖端抗神经紊乱医学理念，一举攻破失眠等精神疾病难题，纯中医中药治疗，绿色安全，无任何副作用和后遗症，对治疗失眠的效果好。如果您还有其它疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，您也可以拨打电话0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您在夜晚睡的香。

文章标题拼音：renmenzaiwanshangweihehuibeishimianwentikunrao

您也可以通过手机版访问：人们在晚上为何会被失眠问题困扰