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晚上不容易入睡是怎么回事
2013-12-17 10:19:59 来源:青岛精神健康网【我要咨询】  【我要预约】

晚上不容易入睡是怎么回事?很多人都有晚上不能入睡的情况,如果偶尔睡不着是正常的,但是如果长时间的晚上不容易入睡就是失眠的表现,在现在的社会中,失眠是一种常见的疾病,失眠容易影响人们的身体健康,只有找到形成失眠的原因进行治疗才是好的选择,那么失眠的病因有哪些?下面有请医师详细解答:

失眠的病因是:

1、身体疾病因素:经常会有疾病导致失眠,比如心脏病、肾病、溃疡、关节炎、骨关节病、哮喘、肠胃病等病症,都会引起失眠症状

2、生理因素:生理因素是外界的环境突然发生改变,个人生理上受到影响而影响失眠,例如乘车、飞机,或者卧室中有强烈的光、噪音,温度过冷或者是过热等都会导致出现失眠症状。有很多对外界的环境比较敏感,对环境适应性差的往往容易失眠。

3、药物因素:有些时候服用一些药物也会使人出现失眠的症状,比如苯丙胺等减肥药物刺激中枢神经系统,安眠药长期服用之后,突然的戒除也会导致戒断症状,致使人的睡眠变浅,容易失眠,多梦。咖啡、可乐以及酒精都会干扰睡眠。

4、精神心理因素:人们容易受到外界的刺激而造成的内心焦虑、烦躁不安等,或者在生和工作中的压力,都会使人的心理和生理上有反应,以致神经系统出现紊乱,大脑的功能受到影响,引起失眠。

以上就是关于失眠病因的介绍,通过医师的讲解,希望对您有一定的帮助,失眠是一种常见的疾病,及时发现及时治疗是关键。

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友情提示:以上就是关于“晚上不容易入睡是怎么回事?”的相关的介绍,相信您有了一定的了解,在如今的社会中,失眠成为了一种常见的现象,医师提醒,患有失眠的危害较大,及时发现及时治疗是关键,如果还有任何疑问,可以拔打我们的健康热线:0532-58977120

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