患者提问：医师您好，总是想睡觉，入睡困难，睡着之后容易惊醒，会伴有一些如头痛、头晕、健忘、没有精神、或者是心不在焉等表现，我想问医师总是想睡觉是怎么回事?

医师回答：您好，根据您的描述，总是想睡觉，入睡困难，睡着之后容易惊醒，会伴有一些如头痛、头晕、健忘、没有精神、这是失眠的表现之一，失眠是一种常见的疾病，那么患有失眠的病因是什么?接下来有请医师解答：

患有失眠的病因是：

一、 个人因素

不好的生活习惯的也会引起失眠，比如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等，或由于工作，娱乐形成生理节律紊乱性失眠。

二、 躯体因素

患有一定的疾病也会造成失眠，任何躯体的不适均可导致失眠，包括一些本身与睡眠有关的疾病。如呼吸暂停综合征，睡眠周期性功能等。

三、 精神因素

包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠，心理物理性失眠以及精神障碍引起的失眠。睡前不能太兴奋，容易造成晚上失眠。

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温馨提示：以上就是有关“总是想睡觉是怎么回事?”的一些相关的介绍，相信您有了一定的了解，医师提醒，患有失眠的危害较大，容易影响人们正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，所以及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是关键，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

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