【导言】影响睡眠原因有什么?失眠是现在较为常见的一种精神疾病，影响人们睡眠的失眠症给人们带来的危害也是非常的巨大,所以了解失眠症病因来防治失眠症也是迫在眉睫的，得了失眠症的常见原因有违反生物钟、精神疾病、生理因素、重大事件的打击等，下面就详细的介绍影响睡眠的原因，那么青岛有治失眠的医院吗?青岛安宁医院三步安神中医疗法对失眠症的治疗效果好。

　　影响睡眠的原因有什么?引发失眠的原因有：

　　失眠问题原因一、违反生物钟

　　打乱生物钟也是产生失眠的原因之一.如大小夜班轮值的工作,或出国旅游穿梭不同纬度,有时极度的兴奋也会使人出现睡不着,但通常是短暂的.

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　　失眠问题原因二、精神疾病

　　比如狂躁症病人晚上根本不想睡觉,精力无穷,半夜打电话找朋友聊天,活力无限,不断地往外跑,有时幻听,无法安静入睡.其他广泛性焦虑症、恐慌症、精神分裂症病人,都有可能时常睡不着等。

　　失眠问题原因三、生理因素

　　常见的生理因素，比如女性进入更年期阶段，妇女于停经时产生全身潮热、情绪不稳、盗汗、失眠等症候群,有些经前症候群为严重的焦虑、不安、疼痛,甚至失眠等.

　　失眠问题原因四、重大事件的打击

　　突然受到重大事件的打击是产生失眠的原因.如亲人死亡、夫妻离异、失业、公司倒闭、股票起落,造成情绪不稳定、失落、惊慌,久久不能平静,以致夜夜难眠。

　　出现失眠症的问题，注意及时的治疗很关键：

　　青岛安宁医院“三步安神”中医疗法采用清热解毒、通络化瘀的方法，打通大脑经络，抑制多巴胺、5-羟色胺、乙酰胆碱等脑神经递质的过量释放，并纠正紊乱的大脑功能、滋养大脑神经、保护大脑神经的正常传递和传导。解除患者由于精神疾病而产生的各种不良症状，如失眠、头痛头昏、心情烦躁、精神疲惫等，使患者能够正常的生活。

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