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哪几种因素导致人们患上了产后抑郁症呢
2017-10-21 13:27:22 来源:青岛精神健康网【我要咨询】  【我要预约】

  哪几种要素导致人们患上了产后抑郁症呢?日子中有许多的女性会呈现抑郁症的现象,这影响了患者的日子,还会影响到患者生命,许多人想不开会呈现自杀,我们需求留意这种疾病的呈现,平常日子中要留意产后抑郁症的发作,产后抑郁症的呈现原因都有哪些?

  哪几种要素导致人们患上了产后抑郁症呢?

  一、产妇心理要素

  患者呈现这一状况的一般是对母亲人物不适应、性格内向、保守固执的产妇好发此病。产后郁闷症与产后抑郁症的联系还不明确,患有产后郁闷症者不必定开展成产后抑郁症,但患有产后郁闷症者发作产后抑郁症的可能性添加,或是产后郁闷症开展的成果。

  二、社会要素

  家庭经济状况、夫妻感情不合、住宅困难、婴儿性别及健康状况等都是重要的诱发要素。

哪几种要素导致人们患上了产后抑郁症呢

  三、生物学方面

  妊娠后期体内雌激素增高,甲状腺素也有不同程度添加,临产后这些激素俄然迅速撤退,黄体酮和雌激素水平下降,导致脑内和内分泌组织儿茶酚胺削减,然后影响高档脑活动。

  多食用哪几种食物来缓解产后抑郁症呢?

  一、深海鱼

  海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗郁闷药如碳酸锂有相似作用,添加血清素的分泌量。全世界住在海滨的人都比较快乐。其间一个原因就是住在海滨的人常常吃鱼。

  二、香蕉

  香蕉能够振作人的精力和进步决心。并且香蕉是色胺酸和维生素B6的来历,这些都可协助大脑制作血清素。

  三、全麦面包

  碳水化合物能够协助血清素添加,研究人员就说:“有些人把面食、点心这类食物当作能够吃的抗郁闷剂是很科学的。”

  哪几种要素导致人们患上了产后抑郁症呢?期望我们对这种疾病的要素有所知道,必定要留意合理的进行医治,平常也要留意调度办法,为了防止病况严重,患者应该科学地进行饮食上述的这些食物对缓解病况都有很大的协助,我们必定要留意疾病的开展,防止带来更多困扰。

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