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晚上睡觉一直做梦是怎么回事
2013-07-12 14:08:30 来源:青岛精神健康网【我要咨询】  【我要预约】

晚上睡觉的时候做梦是我们不能控制的现象,每个人晚上睡觉的时候都会做梦,偶尔的做梦不会影响我们的睡眠质量,反而会增强我们的记忆力,但是晚上睡觉经常或者是一直的做梦就会严重的影响我们的睡眠质量,那么晚上睡觉一直做梦是怎么回事?这样的症状就是我们经常忽略的一种失眠的症状,危害是很大的,那么具体的失眠的症状还有那些?医师详细的告诉我们:

睡觉的时候总是睡不着,有时候要很长时间才能睡着,叫做入睡困难,有时候睡着的时候都需要三个小时才能睡着,这样的患者一般就是睡在床上的时候感觉是很困,想睡觉,但是躺着就是睡不着,有时候胡乱的想一些事情,心情静不下来,就出现了失眠的症状。

睡觉的时候总是做梦睡眠浅,多梦都是失眠的症状,很多的人就是睡觉的时候总是感觉很不踏实,一晚上睡着了好像没有睡着一样,一睡着的时候就做梦,一有点什么动静就醒来了,有时候睡得很早,到那时半夜的时候就醒来了睡不着了,还有的人是能睡着,但是只要睡下了就开始做恶梦,经常的就睡不着了,这也是失眠的症状。

睡眠障碍也是失眠的症状,明明是睡着了,但是睡醒之后感觉自己好像没有睡觉一样,其他的人都说是睡着了,但是只有自己感觉自己是醒着没有睡着,白天的时候还没有精神。

睡眠质量差,早上醒很早, 这样的症状都是失眠的症状, 失眠的出现严重的影响了正常的身体和心理的健康,对人的危害是很大的,生活中一定要注意自己的睡眠,出现不好的时候就及时的治疗避免危害。推荐阅读:晚上失眠怎么办

温馨提示:晚上睡觉一直做梦这样的症状就是失眠的症状,会严重的影响正常的身体的健康,一定要及时的进行治疗,不然严重的失眠还会出现了抑郁症等,如果您还有什么其他的不明白的问题,您可点击我们的医师在线咨询,医师24小时为您免费服务,或者拨打健康热线:0532-58977120进行咨询,祝您早日恢复健康。

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