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经常感觉睡觉不实,一夜都睡不着是怎么回事
2017-10-07 15:05:36 来源:青岛精神健康网【我要咨询】  【我要预约】

  经常感觉睡觉不实,一夜都睡不着是怎么回事?失眠早期对人体危害不大,但是一直没有得到治疗,就会给患者带来了不可弥补的严重损失。因此希望患者能对此有所了解,及时的发现并治疗失眠。那么失眠有什么症状表现?

  1.入睡困难:出现失眠的患者比较常见的就是辗转难眠,这也是人们很容易出现的症状,一般失眠的患者在入睡时间上面比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少这是失眠症症状。

经常感觉睡觉不实,一夜都睡不着是怎么回事

  2、早醒:通常出现这种症状的失眠患者,会在清晨四五点钟左右的时候醒来,而且在醒来后还会出现疲乏无力,但是却难以再次入睡的的情况,而且醒后心情也得不到放松。这种表现临床上称之为早醒失眠。早醒失眠主要见于各类抑郁症和精神心理障碍病人,尤其抑郁症患者多见。并且早醒失眠可作为老年人出现心理障碍的早期征兆,严重时会导致老年性轻度精神障碍和老年性痴呆。

  3.头晕:当然对于头晕也不能全部说是失眠,因为引发头晕的情况也有很多种,而其中之一是因为失眠引起的,但是一般来说,正常人在早晨起床后如果有头脑昏沉沉以及头晕的现象,就有可能是失眠的症状。

  4.容易做梦:患有失眠的患者会感睡觉不实,一夜都是没有睡着的样子,一闭眼就是出现做梦,一有动静就自动的醒来,有的早醒,不管几时入睡,早上三点钟准醒,醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮,失眠病人都知道,在睡不着觉的时候是痛苦的。还有的病人经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。这也是失眠的表现。

  失眠都有哪些危害?

  一、失眠可导致职业受挫、事故高发偶尔的失眠带来的是第二天的疲倦和动作不协调。长期失眠的人预示有职业行为不佳,注意力不能集中,记忆出现障碍,工作力不从心,事故发生几率 较睡眠正常的人高2倍。

  二、失眠可导致精神障碍有研究表明,持续1周失眠的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等,严重时还可能出现定向障碍或共济失调,并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。 连续失眠还会使人白天精神萎靡或不能保持旺盛的精力,进而影响社会功能。

  三、失眠可导致自杀率增大失眠可能导致的第三种后果,出现易激惹、情感脆弱、多愁善感、自我封闭、人际关系紧张、生活缺乏兴趣、性欲减退、伴焦虑、抑郁等精神症状,此外,失眠 人群患抑郁症的人数为正常人的3倍,遇有抑郁症伴严重失眠的病人,他们中的自杀率大大增加,近年来,中、青年和大学生的自杀率有增无减,成为家庭、社会不安定的重要因素。

  经常感觉睡觉不实,一夜都睡不着是怎么回事?出现失眠的患者会表现的辗转难眠,患有失眠的患者还会感睡觉不实,一夜都是没有睡着的样子,一闭眼就是出现做梦,得了失眠症需要及时的进行治疗。

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