每晚看着天花板瞪到天亮睡不着是怎么了?失眠在我们日常生活中是一种较为常见的表现，也有的人认为它是一种疾病，其实也是不无道理的，在医学上长期的失眠被称为是一种疾病，也就是我们平时所说的失眠症，失眠症的危害很大，虽然失眠在我们的日常生活中较为多见，每晚看着天花板瞪到天亮睡不着是怎么了?请青岛精神病医院的医师来介绍。

每晚看着天花板瞪到天亮睡不着是怎么了?

首先，每晚看着天花板瞪到天亮睡不着是失眠的一种表现。一部分失眠患者感觉自己整晚上睡不踏实，一夜一直处于似睡非睡的状态，不管几时入睡，凌晨3点准时醒来，醒来就很难入眠，只有看着房顶瞪到天亮，还有的患者经常做噩梦，半夜总是被惊醒，出一身冷汗、面色苍白、心悸紧张，再也不敢入睡了。

其次，晚上鼾声大作、缺乏睡眠的真实感也是一种失眠的表现。这种症状就是患者在生活中缺乏睡眠的真实感，在老人但中这种表现最为常见，很多失眠的老年人即使一晚上鼾声大作，但是醒来的时候还是觉得没睡着，这是发生在我们周围较为普遍的一种情况。

最后，睡觉醒来仍然感觉疲惫是一种失眠症状。有些失眠的患者整晚上能够正常的入眠，但是到了第二天却感觉浑身乏力，醒后仍然深感疲劳，这其实当中最为常见的失眠症状之一。

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