【患者咨询】医师您好!我最近经常晚上睡不好，翻来覆去的睡不着，第二天上班又很困，一天精神都不好。这样下去太耽误工作了。我想咨询一下，我这种情况是失眠的表现吗?失眠还有哪些症状啊?

【医师回复】您好!根据您提供的晚上翻来覆去，睡不着觉的症状，我初步诊断您应该是患有初期失眠症。现在的社会发展迅速，工作压力大，工作生活产生的负面情绪没有及时纾解的话，及其影响我们本身就脆弱的睡眠，下面医师将为您所提出的失眠有哪些症状的问题做一个详细的解答：

失眠症有哪些症状表现：

1、睡不着：躺在床上长时间不能入睡，情绪急躁不安，翻来覆去，用通俗的话来说就是怎么睡都不舒服，没办法及时、快速的进入睡眠状态。等到自己睡着的时候也错过了身体恢复机能的较好时机，第二天醒来精神会十分低迷，影响工作、学习。

2、易早醒：自己感觉刚刚入睡没多少时间就又醒来了，或者是距离正常起床时间还有不少时间的情况下早早醒来，而且醒来后很难再次入睡，经常半梦半醒，多梦。醒来后会心烦意乱，非常的烦躁

3、易惊醒：频频的从恶梦中惊醒，自己感觉整夜都好像在做恶梦。惊醒后早晨醒得特别早，醒后就再也没法进行入睡。

4、多梦：一般人的睡眠里通常会做2~3个梦，通常醒来后不会记得自己做过什么梦，而失眠的患者会表现为短暂的睡眠时间里，做多个梦，而且处于半梦半醒中，醒来之后就很难再进入睡眠，导致睡眠效率非常的低、情绪暴躁。而由于在睡眠期间会因为多梦的原因可能多次被惊醒，严重的影响睡眠质量，就会出现睡眠不足的症状。

5、睡眠质量差：每天醒来后，感觉头脑昏沉，精力没有被恢复，睡眠效果十分不好，工作时没有精神，头部胀痛。

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【温馨提示】翻来覆去睡不着是失眠的表现吗?相信通过医师们的介绍，您已经对这个问题有了初步的了解。医师提醒，失眠是一个不可被小觑的问题，小问题最终也会演变成巨大的隐患。当您出现了失眠的症状后请一定要及时前往专业、正规的医院进行诊断和治疗，不要一味的拖延就诊时间从而耽误了自己较好的治疗时间，是自己一直饱受失眠的痛苦，得不偿失。如果您还有什么其他的不明白的问题，您可点击我们的医师在线咨询，还可以拨打我们的健康热线：0532-58977120。或者通过QQ：799097579与我们联系。祝您健康。

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