【导言】青岛精神病医院医师答疑,作息颠倒是不是失眠?这是不少患者朋友想要了解的内容，青岛精神病医院的医师指出，现在很多人在平常都会出现不易入睡、睡后易醒、醒后不易再睡、容易早醒等问题，其实这些都是失眠的症候特点，失眠严重影响人们的身心健康，提醒您一定要加以重视，下面就来认识一下出现哪些表现是失眠了。

【医师答疑】作息颠倒是不是失眠?

“早醒、多梦、难以入睡、时睡时醒、头痛头昏、精神恍惚，每天都是注意力不集中，越是睡不着精神就越糟糕……

以下几点是失眠症状的详细表现

症状1：作息颠倒：有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

青岛精神病医院医师答疑,作息颠倒是不是失眠

症状2：神经失常：睡眠感觉障碍，缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

症状3：入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

温馨提示：青岛精神病医院医师答疑,作息颠倒是不是失眠?希望以上介绍的内容对您有一定的帮助，经常出现易早醒这样的失眠症容易诱发神经衰弱、心理障碍等疾病，所以希望您能够引起重视，如果您还有其它疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，您也可以拨打电话0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。

医师提醒：失眠了很多人都会选用安眠药，其实这是不正确的，人会对安眠药治疗失眠有依赖性，很多人都知道中医治本，不妨看看中医失眠的治疗，青岛精神病医院“三步安神”中医疗法是由多位著名精神科医学医师经过数年的不懈努力，针对各种原因引起的失眠，研究、开发出的具有开创性的中医疗法。此疗法针对失眠不同的病因、病情、病理制定科学而严谨的治疗方案，并辅以心理疗法，对症入药，辩证施治。

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