【导言】失眠症的症状表现通常都有哪些?失眠症是当今社会人们普遍存在的疾病之一，他不仅仅是折磨您当天的睡眠，更是会导致您第二天无精打采、工作力不从心，严重时还会引发抑郁症，抑郁症的危害大家肯定都知道——自杀。所以失眠这件事真的不能小看，那么，失眠症的症状表现通常都有哪些?下面，就由我院的医师详细的为您介绍一下。

失眠症的症状表现通常都有哪些：

短暂性失眠

对于短暂性失眠，若不属于倒时差或倒班引起，就属于调节性失眠。这种失眠有明确的诱发因素，为急性应激因子诱导觉醒状态突然增高所致。常见应激因素包括：应激性生活事件，如痛失亲人、离异、失业、住院;睡眠环境改变，如在不熟悉的环境中睡眠。

慢性失眠

人群中约10%的人口患慢性失眠。典型的慢性失眠患者早期是偶发失眠，后来变为频繁失眠，最后才演变为每日失眠。失眠当日的睡眠时间也是逐渐缩短的。有些慢性失眠患者症状还呈现周期性特点。这类患者虽然可以是原发性失眠，但大多数是继发或伴发于其他原因的失眠。

反常性失眠

这类失眠又称睡眠状态感知不良或主观性失眠，占慢性失眠者的5%以内。通常发生于中青年人，女性多见。临床趋于慢性过程，往往主诉失眠数年。患者虽然主诉有慢性的严重失眠，但没有与主诉严重失眠相一致的白天功能受损，进行多导睡眠图检测，不能发现显着的睡眠障碍。患者不能确切地辨别总睡眠时间，往往高估睡眠潜伏期、低估睡眠时间。患者可能报告很少睡眠或几乎通宵未眠，但白天精力充沛，并不打盹。患者在夜间大部分时间“感知到”环境或有持续思维的过程。慢性睡眠紊乱导致情绪障碍，如抑郁或焦虑。患者往往过度使用镇静剂。

心理生理性失眠

患者有不适当的睡眠预防行为发生，最终进展成为感觉睡眠紊乱的主要因素。尽管失眠的发生与某个应激因素有关，但当应激因素消除后睡眠紊乱仍会持续很长时间。入睡前，患者易激惹、肌张力增高、精神觉醒伴持续性闯入式思维，既不能放松身体，也不能停止穷思竭虑，且过度关注能否入睡。一个恶性循环是患者非常努力去睡眠→紧张→更觉醒、焦虑→进一步降低睡眠倾向。患者分心或不刻意去睡眠时，睡眠却很容易。有趣的是，患者往往报告在任何其他地方比在自己的睡处睡得好。许多患者有终身间歇性浅或差睡眠史。通常为慢性，若不处理，则可进行性加重。患者白昼睡眠增多、疲劳感重。发生抑郁症的风险较大。患者有过度使用镇静剂的倾向。

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