青岛精神病医院
主页 > 失眠 > 失眠症状 >
睡觉时间特别短是怎么回事
2014-03-11 09:17:21 来源:青岛精神健康网【我要咨询】  【我要预约】

患者咨询:医师,我每天晚上睡觉时间特别短,虽然我很早就能上床睡觉,可是醒的却特别的早,我要是每天上床睡觉早,我醒的就特别早,有的时候十点钟上床睡觉,半夜两三点就醒,每天也就睡四五个小时,根本就睡不够,可是醒了以后却怎么都睡不着了,这让我很苦恼,我想咨询一下,睡觉时间特别短是怎么回事?

医师回答:您好,像您这样的症状,这是失眠的症状表现,当有这样的情况出现时,及早到正规的医院进行检查。每天睡觉时间特别短,这也是失眠的一种典型症状表现,只有通过治疗才能有一个好的效果。怎么才能更好的了解失眠呢?这就需要了解失眠的症状都有哪些。下面就由医师详细为您进行介绍,希望医师的介绍可以帮助您。

睡觉时间特别短这样的失眠都有哪些症状呢?主要症状表现有以下几点:

1、有的病人是白天发困:

昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。

2、睡眠浅容易做梦:

患者自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,而且醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。康复热线:0532-58977120。

3、入睡困难:

这类失眠症状主要表现为辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。轻度睡眠可以入睡困难为最明显的表现,本着早治疗的原则,患者应充分重视这一症状,及时获取专业帮助,避免失眠危害。

4、睡眠感觉障碍:

缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

5、睡眠质量差:

许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感,这些也属于失眠症状。多种因素都会导致睡眠质量差,但失眠引发的症状则大不相同,若出现此类症状要及时分辨,不可贻误较好治疗时期。

推荐阅读:失眠治疗的较好方法是什么

温馨提示:睡觉时间特别短是怎么回事?相信通过以上医师为您介绍的内容,您已经对失眠的症状有了一定的了解,医师表示,当有这样的情况出现时,及早到正规的医院进行治疗是可以避免这样的危害发生的。关于失眠,如果您还有什么疑问,可以点击网上在线医师进行咨询,也可以拨打电话进行咨询:0532-58977120

shuijiaoshijiantebieduanshizenmehuishi

您也可以通过手机版访问:睡觉时间特别短是怎么回事

如果您有健康方面的问题想咨询我们青岛精神病医院的医师,或点击右边 按钮,或者拨打
全国统一咨询热线:0532-58977120、全国统一咨询QQ:799097579