黄岛失眠患者咨询：医师，我最近一段时间，总是感觉自己晚上根本没睡着，自己白天起床还是很累，很没精神，感觉自己好像整个晚上都是醒着或者是老是做梦，请问总是感觉自己晚上没睡着是怎么回事?

青岛精神病医院医师回答：您好，根据您的介绍，您描述自己在平时的生活中，总是出现晚上睡眠质量差，伴有个人睡觉不解乏，会出现对于睡眠缺乏真实感等症状，这些很可能会是失眠的表现，提醒您，出现晚上失眠的情况，应该及早引起重视。那么针对总是感觉自己晚上没睡着是怎么回事?咨询青岛安宁精神病医院的医师。

总是感觉自己晚上没睡着是怎么回事：

晚上失眠原因一、精神心理因素：比如内心出现焦虑、烦躁不安等，或者在生活中受到打击、工作学习的压力比较大，到会导致人的心理和生理上发生反应，致使神经系统出现混乱，大脑的功能受到影响，引发失眠。

总是感觉自己晚上没睡着是怎么回事

晚上失眠原因二、身体疾病影响：在我们的生活中遇到的心脏病、肾病、溃疡、关节炎、肠胃病、脑疾病等病症的发生都会引起失眠症状的出现。

晚上失眠原因三、药物刺激：在我们平时的生活中服用的某些药物也会引发失眠的症状，如苯丙胺类减肥药物就会对中枢神经系统造成刺激作用，若长期服用安眠药，突然戒除就会出现戒断症状。>>>>相关阅读：会出现晚上没睡意,入睡难该怎么治疗

晚上失眠原因四、其他精神类疾病引发：在失眠患者中，患焦虑症和抑郁症的比例大约为54%和31%，通过调查发现很多人的失眠只是属于某种精神类障碍的一个症状，而不应该简单的诊断为失眠症，从而导致大部分失眠患者得不到根本性治疗。

友情提示：以上内容就是医师有关“总是感觉自己晚上没睡着是怎么回事”的介绍，通过以上内容的介绍，大家对于失眠病因有了大致的了解，权威的医师指出，人们患上失眠症主要是和精神心理因素、身体疾病影响以及药物刺激和其他精神疾病引发等原因有很大关系，所以人们患上失眠症，应该及早进行治疗。如果您想要了解更多有关失眠治疗的内容，都可以拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。或者是点击在线医师进行咨询。祝您健康。

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