
患者咨询:医师您好,我经常会晚上睡不着,躺在床上老是胡思乱想,越想越睡不着,有时候好不容易睡着之后,也非常的容易被惊醒,我也不知道自己是怎么了,我想问医师经常晚上睡不着是怎么回事?
医师回答:您好,根据您的描述,经常会晚上睡不着,躺在床上老是胡思乱想,越想越睡不着,有时候好不容易睡着之后,也非常的容易被惊醒,这是失眠的表现,失眠是一种较常见的疾病,因为社会压力的不断增大,患有失眠的人越来越多,那么经常晚上睡不着是怎么回事?接下来有请医师解答:
患有失眠的危害是:
一、可以起其他疾病
患有失眠症会导致睡眠不足,睡眠不足也会引发抑郁症,失眠与抑郁症有一定的关系,实际上失眠往往是抑郁症的先兆之一。失眠和抑郁症是相辅相成的,睡眠不足会加重抑郁症的状况,而抑郁症反过来又会令人更加难以入睡。
二、使人变笨
患有失眠症会使人变笨,睡眠对于每个人都是非常重要的,首先,睡眠不足可损害人的注意力、警觉性、专注性、推理能力以及解决问题的能力,这些可导致你的学习效率变低。晚上失眠怎么治疗啊
三、记忆力不好
患有失眠症会出现记忆力不好,只有保证每天的睡眠充足才会有好的记忆力,所以及时发现及时治疗是非常重要的。
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温馨提示:经常晚上睡不着是怎么回事?以上就是相关的解答,希望对您有一定的帮助,医师提醒,患有失眠的危害较大,会影响正常的工作和生活,甚至家庭的幸福生活,因此,建议人们能够重视起来,及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的,如果您还有什么疑问,可以点击网上在线医师进行咨询,也可以拨打电话进行咨询:0532-58977120。
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