患者咨询：医师您好，我总是容易被吵醒，睡眠浅，一有动静就会醒，醒来之后如果想要再睡着，就会非常的困难，我也不知道自己是怎么了，我想问医师总是容易被吵醒，睡眠浅会有什么危害?

医师回答：您好，根据您的描述，总是容易被吵醒，睡眠浅，一有动静就会醒，醒来之后如果想要再睡着，就会非常的困难，诊断是失眠的表现，失眠是一种较常见的疾病，患有失眠的人也越来越多，那么总是容易被吵醒，睡眠浅会有什么危害?接下来有请医师解答：

失眠可导致精神障碍

患有失眠的危害是：

一、失眠可导致自杀率增大

失眠可能导致的第三种后果，出现易激惹、情感脆弱、多愁善感、自我封闭、人际关系紧张、生活缺乏兴趣、性欲减退、伴焦虑、抑郁等精神症状，此 外，失眠人群患抑郁症的人数为正常人的3倍，遇有抑郁症伴严重失眠的病人，他们中的自杀率大大增加，近年来，中、青年和大学生的自杀率有增无减，成为家 庭、社会不安定的重要因素。

二、失眠可导致事故高发

偶尔的失眠带来的是第二天的疲倦和动作不协调。长期失眠的人预示有职业行为不佳，注意力不能集中，记忆出现障碍，工作力不从心，事故发生几率较睡眠正常的人高2倍。

三、失眠可导致精神障碍

有研究表明，持续1周失眠的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等，严重时还可能出现定向障碍或共济失调，并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。连续失眠还会使人白天精神萎靡或不能保持旺盛的精力，进而影响社会功能。

四、失眠可诱发其他疾病

失眠与躯体疾病关系密切，睡眠不足会使人体免疫力下降，抗病和康复疾病的能力低下，容易感冒、加重其他疾病或诱发原有疾病的发作，如心、脑血管病、高血压病，糖尿病、胃肠道疾病等身心疾病，实践证明手术后的病人睡不好，明显延长响伤口癒合的时间，如病人的基本睡眠得不到满足，他们身体康复的希望几乎微乎其微。

推荐阅读：治疗经常会觉醒的小窍门是什么

温馨提示：总是容易被吵醒，睡眠浅会有什么危害?以上就是医师的解答，患有失眠的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。 

您也可以通过手机版访问：我总是容易被吵醒，睡眠浅会有什么危害