原标题：晚上12点之后才能安稳的睡着是怎么了?

【导言】晚上12点之后才能安稳的睡着是怎么了?晚上12点之后才能安稳的睡着，睡眠质量非常的差，睡眠也比较的浅，一有动静就会醒来，其实这是失眠症的表现，在现在的社会中，有很多的人患上了失眠症，那么患有失眠症的危害是什么?接下来有请青岛安宁精神病医院的医师解答：

失眠症的危害

患有失眠症的危害是：

1.失眠影响情绪。容易恶化为其他严重的精神疾病。长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、神经紧张等情绪，严重者形成精神分裂症、神经官能症、神经衰弱等。

2.失眠会加快肌肤衰老。人体会产生两种重要物质来维持肌肤坚韧——胶原和弹性蛋白，而这两种物质只有在夜晚进入深度睡眠时大量产生，而平时很少。失眠患者睡眠时间和规律被破坏，导致生理机能紊乱，长期下去就会影响胶原和弹性蛋白的正常分泌，失眠的危害严重者可导致皮肤衰老速度加快。

3.失眠导致免疫功能下降。长期失眠容易引起高血压，高血脂;心血管病、肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病、便秘、癌症等致死性疾病以及过早衰老。

温馨提示：晚上12点之后才能安稳的睡着是怎么了?以上就是相关的解答，希望对您有一定的帮助，患有失眠症的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

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